Cwenga Nose
Южно-Африканская РеспубликаАктивный- Дисциплины
- 10 Kilometres Road · 10 000 m
Cwenga Nose — бегун на длинные дистанции из страны Южно-Африканская Республика. Основные дисциплины: 5000m, 10000m и Semi.
Личные рекорды: 14:43.14 на 5000m, 29:07.01 на 10000m, 1:04:53 на Semi и 29:00 на 10Kilometr. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 10 Kilometres Road29:00
Лучший результат сезона 202629:0024 мая 2026 г. · Green Point Stadium, Cape Town
Личный рекорд · 10 000 m29:07.01
Последний стартNMB Half Marathon27 июн. 2026 г. · 1:02:16
По состоянию на 27 окт. 2026 г.: 10 Kilometres Road 29:00, 10 000 m 29:07.01, Лучший результат сезона 2026 29:00 (24 мая 2026 г., Green Point Stadium, Cape Town (RSA)) · Последний старт: NMB Half Marathon, 27 июн. 2026 г., 1:02:16
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 29:00 | – | 24 мая 2026 г. | Cape Town City Marathon - 10km Peace Run |
| 2026 | 10000m | 29:07.01 | – | 16 апр. 2026 г. | South African Championships |
| 2026 | Semi | 1:02:16 | – | 27 июн. 2026 г. | NMB Half Marathon |
| 2025 | 10000m | 29:13.69 | – | 4 апр. 2025 г. | Cape Milers Club/Endurocad Middle Distance Invitational Continental Tour Challenger |
| 2025 | 10Kilometr | 29:18 | – | 11 мая 2025 г. | ABSA Run Your City Cape Town 10K - ASA (2), Cape Town |
| 2024 | 10Kilometr | 30:00 | – | 7 апр. 2024 г. | Absa Run Your City Gqeberha 10K, Gqeberha - Elite Event |
| 2024 | Semi | 1:06:50 | – | 1 июн. 2024 г. | NMB Half Marathon |
| 2023 | CrossCount | 33:41 | – | 16 сент. 2023 г. | South African Cross Country Championships, Madibaz Stadium, Port Elizabeth - XC 10.0km |