Christoph Uphues
- Рождение
- 1 янв. 1993 г. (33 лет)
- Дисциплины
- Полумарафон · Марафон
Christoph Uphues — бегун на длинные дистанции из страны Германия, родился 1 января 1993 года. Основные дисциплины: 3000m, 5000m и 10000m.
Личные рекорды: 8:40.35 на 3000m, 15:09.36 на 5000m, 31:34.10 на 10000m, 1:06:19 на Semi и 2:21:47 на Marathon. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · Полумарафон1:06:19
Лучший результат сезона 20252:21:476 апр. 2025 г. · Friedrichswall, Hannover
Личный рекорд · Марафон2:21:47
Последний стартMainova Frankfurt Marathon, Frankfurt26 окт. 2025 г. · 2:22:35
По состоянию на 13 нояб. 2026 г.: Полумарафон 1:06:19, Марафон 2:21:47, Лучший результат сезона 2025 2:21:47 (6 апр. 2025 г., Friedrichswall, Hannover (GER)) · Последний старт: Mainova Frankfurt Marathon, Frankfurt, 26 окт. 2025 г., 2:22:35 · 33 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
5000mBergisch Gladbach 2014Германия: лучшие результаты в дисциплине 5000 m за всё время15:09.36782 очк.–
10000mBergisch Gladbach 2012Германия: лучшие результаты в дисциплине 10 000 m за всё время31:34.10826 очк.–
3000m-short-track20118:50.68796 очк.–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | Marathon | 2:21:47 | – | 6 апр. 2025 г. | Hannover Marathon, Friedrichswall, Hannover - German Marathon Ch. |
| 2024 | CrossCount | 13:56 | – | 23 нояб. 2024 г. | German Cross Country Championships, Pferdesportzentrum an der Surenburg, Hörstel-Riesenbeck - XC 4.3km |
| 2024 | 10Kilometr | 30:36 | – | 3 мар. 2024 г. | Straßenlauf „Rund um das Bayer-Kreuz“ |
| 2024 | Semi | 1:06:19 | – | 15 сент. 2024 г. | 10. PSD Bank Halbmarathon Hamburg |
| 2024 | Marathon | 2:23:51 | – | 14 апр. 2024 г. | ADAC Marathon Hannover, Hannover |
| 2018 | Semi | 1:08:40 | – | 8 апр. 2018 г. | Hannover German Half Marathon Championships, Hannover |
| 2018 | 25Kilometr | 1:24:12 | – | 4 февр. 2018 г. | Apeldoorn 25 km, Apeldoorn |
| 2018 | Marathon | 2:24:12 | – | 29 апр. 2018 г. | Düsseldorf Marathon |