Ayu Henmi

JPNЖенщины

Дата рождения31 авг. 2000 г.

Рост-

Вес-

Ayu Henmi — бегунья на средние дистанции из страны Япония, родилась 31 августа 2000 года. Основные дисциплины: 800m, 1500m и 3000m.

Личные рекорды: 2:10.26 на 800m, 4:15.16 на 1500m, 9:03.18 на 3000m, 15:22.85 на 5000m и 31:56.00 на 10000m. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Главное

10 000 m

31:56.00

5000 m

15:22.85

#958 за всё время

Лучший результат сезона 2026

4:16.13

12 июн. 2026 г. · Municipal Mizuho Stadium, Nagoya (JPN)

Лучший результат сезона 2026

Последний старт

HOKUREN Distance Challenge in KITAMI

11 июл. 2026 г. · 9:16.61

HOKUREN Distance Challenge in KITAMI

Возраст

26 лет

По состоянию на 28 сент. 2026 г.: 10 000 m 31:56.00, 5000 m 15:22.85 (#958 за всё время), Лучший результат сезона 2026 4:16.13 (12 июн. 2026 г., Municipal Mizuho Stadium, Nagoya (JPN)) · Последний старт: HOKUREN Distance Challenge in KITAMI, 11 июл. 2026 г., 9:16.61 · 26 лет

Личные рекорды

2:10.26

4:15.16

9:03.18

15:22.85

31:56.00

1:15:42

10Kilometr

33:06

Графики результатов

Лучшие в сезоне

Сезон	Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Динамика	Соревнования
2026	1500m	4:16.13	-	12 июн. 2026 г.	↑	Japanese Championships
2026	3000m	9:03.18	-	17 мая 2026 г.	↑	SEIKO Golden Grand Prix
2026	5000m	15:56.32	-	18 апр. 2026 г.	↓	74th Hyogo Relay Carnival
2025	1500m	4:15.16	-	5 июл. 2025 г.	↑	Japanese Championships, National Stadium, Tokyo
2025	3000m	9:12.36	-	19 июл. 2025 г.	↑	HOKUREN Distance Challenge 2025 in ABASHIRI, Athletic Track, Abashiri
2025	5000m	15:22.85	-	29 нояб. 2025 г.	↓	19th NITTAIDAI Challenge Games
2025	10000m	31:56.00	-	6 дек. 2025 г.	-	EDION Distance Challenge in Osaka 2025
2025	10Kilometr	33:06	-	9 февр. 2025 г.	↑	53rd Yamaguchi All-Corporate Half Marathon Championships, Ishin Me-Life Stadium, Yamaguchi
2024	1500m	4:28.36	-	20 июл. 2024 г.	↑	Hokuren Distance Challenge - Chitose, Aoba Park Athletic Field, Chitose
2024	3000m	9:38.74	-	13 июл. 2024 г.	↑	Hokuren Distance Challenge - Shibetsu, Athletics Stadium, Shibetsu
2024	5000m	15:50.70	-	7 дек. 2024 г.	↓	Edion Distance Challenge 2024
2024	10Kilometr	33:18	-	15 дек. 2024 г.	↑	The 43rd SANYO Ladies Road Race
2023	1500m	4:15.62	-	22 сент. 2023 г.	↑	71st All Japan Corporate Teams Athletics Championships
2023	3000m	9:26.69	-	13 мая 2023 г.	↑	67th Central Japan Corporate Teams Athletics Championships
2023	5000m	16:02.19	-	12 июл. 2023 г.	↓	Hokuren Distance Challenge - Kitami
2022	1500m	4:28.15	-	19 июн. 2022 г.	↑	Memorial Park Stadium, Amagasaki (JPN)
2022	5000m	17:47.26	-	6 июл. 2022 г.	↓	Athletics Stadium, Fukagawa (JPN)
2021	800m	2:19.36	-	4 апр. 2021 г.	↓	Takebishi Stadium, Kyoto (JPN)
2021	1500m	4:27.11	-	17 сент. 2021 г.	↑	Prefectural Stadium, Kumagaya (JPN)
2021	5000m	17:17.01	-	19 сент. 2021 г.	↓	Prefectural Stadium, Kumagaya (JPN)
2020	1500m	4:38.39	-	11 сент. 2020 г.	↑	Denka Big Swan Stadium, Niigata (JPN)
2020	5000m	15:55.24	-	6 дек. 2020 г.	↓	NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN)
2020	Semi	1:15:42	-	26 янв. 2020 г.	-	Osaka (JPN)
2019	800m	2:10.26	-	19 мая 2019 г.	↓	Nara (JPN)
2019	1500m	4:21.70	-	6 июл. 2019 г.	↑	Aoba Park Athletic Field, Chitose (JPN)
2019	3000m	9:36.54	-	9 июл. 2019 г.	↑	Fukagawa (JPN)
2018	800m	2:13.13	-	20 окт. 2018 г.	↓	Nagoya (JPN)

Ayu Henmi

Личные рекорды

Графики результатов

Лучшие в сезоне

2026

2025

2024

2023

2022

2021

Награды

Нет медалей

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
3000m	9:16.61	-	11 июл.	HOKUREN Distance Challenge in KITAMI
1500m	4:16.42	-	14 июн.	Japanese Championships
1500m	4:16.13	-	13 июн.	Japanese Championships
1500m	4:16.13	-	12 июн.	Japanese Championships
1500m	4:16.42	-	12 июн.	Japanese Championships
3000m	9:03.18	-	17 мая	SEIKO Golden Grand Prix
1500m	4:17.33	-	29 апр.	60th Oda Mikio Memorial
5000m	15:56.32	-	18 апр.	74th Hyogo Relay Carnival

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
10000m	31:56.00	-	6 дек.	EDION Distance Challenge in Osaka 2025
5000m	15:22.85	-	30 нояб.	19th NITTAIDAI Challenge Games
5000m	15:22.85	-	29 нояб.	19th NITTAIDAI Challenge Games
3000m	9:12.36	-	19 июл.	HOKUREN Distance Challenge 2025 in ABASHIRI, Athletic Track, Abashiri
5000m	15:57.23	-	16 июл.	HOKUREN Distance Challenge 2025 in KITAMI, Municipal Stadium, Kitami
1500m	4:21.62	-	6 июл.	Japanese Championships, National Stadium, Tokyo
1500m	4:15.16	-	5 июл.	Japanese Championships, National Stadium, Tokyo
1500m	4:15.16	-	4 июл.	Japanese Championships, National Stadium, Tokyo
1500m	4:21.62	-	4 июл.	Japanese Championships, National Stadium, Tokyo
5000m	15:36.36	-	11 июн.	HOKUREN Distance Challenge 2025 in FUKAGAWA
5000m	15:53.02	-	11 мая	69th Central Japan Corporate Teams Athletics Championships, Nagaragawa Stadium, Gifu - Open Event
5000m	15:53.02	-	10 мая	69th Central Japan Corporate Teams Athletics Championships, Nagaragawa Stadium, Gifu - Open Event
1500m	4:18.71	-	10 мая	69th Central Japan Corporate Teams Athletics Championships, Nagaragawa Stadium, Gifu - Open Event
1500m	4:42.56	-	26 апр.	14th NITTAIDAI Challenge Games, NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama
5000m	15:40.55	-	12 апр.	33rd Kanakuri Memorial Middle and Long Distance Invitational Meet, Egao Kenko Stadium, Kumamoto
10Kilometr	33:06	-	9 февр.	53rd Yamaguchi All-Corporate Half Marathon Championships, Ishin Me-Life Stadium, Yamaguchi

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
10Kilometr	33:18	-	15 дек.	The 43rd SANYO Ladies Road Race
5000m	15:50.70	-	7 дек.	Edion Distance Challenge 2024
1500m	4:28.36	-	20 июл.	Hokuren Distance Challenge - Chitose, Aoba Park Athletic Field, Chitose
3000m	9:38.74	-	13 июл.	Hokuren Distance Challenge - Shibetsu, Athletics Stadium, Shibetsu

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
5000m	16:03.75	-	7 дек.	Edion Distance Challenge, Yanmar Stadium Nagai, Osaka
1500m	4:15.62	-	24 сент.	71st All Japan Corporate Teams Athletics Championships
5000m	16:08.74	-	24 сент.	71st All Japan Corporate Teams Athletics Championships
1500m	4:15.62	-	22 сент.	71st All Japan Corporate Teams Athletics Championships
1500m	4:17.26	-	15 июл.	Hokuren Distance Challenge - Chitose
5000m	16:02.19	-	12 июл.	Hokuren Distance Challenge - Kitami
1500m	4:20.62	-	5 июл.	Hokuren Distance Challenge - Fukagawa
1500m	4:22.52	-	11 июн.	3rd Nittaidai Challenge Games
3000m	9:26.69	-	14 мая	67th Central Japan Corporate Teams Athletics Championships
3000m	9:26.69	-	13 мая	67th Central Japan Corporate Teams Athletics Championships

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
1500m	4:29.48	-	9 сент.	91st Japan Inter-University Athletics Championships, Takebishi Stadium, Kyoto
1500m	4:28.42	-	16 июл.	Hokuren Distance Challenge, Aoba Park Athletic Field, Chitose
5000m	17:47.26	-	6 июл.	Hokuren Distance Challenge, Athletics Stadium, Fukagawa
1500m	4:28.15	-	19 июн.	2022 Kansai Inter-Corporate Track & Field Record Meeting, Memorial Park Stadium, Amagasaki
1500m	4:41.75	-	25 мая	99th Kansai Student vs. School Championships, Municipal Nishikyogoku Stadium, Kyoto
1500m	4:33.74	-	25 мая	99th Kansai Student vs. School Championships, Municipal Nishikyogoku Stadium, Kyoto

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
5000m	17:17.01	-	19 сент.	90th Japan Student vs. School Championships, Prefectural Stadium, Kumagaya
1500m	4:31.51	-	17 сент.	90th Japan Student vs. School Championships, Prefectural Stadium, Kumagaya
1500m	4:27.11	-	17 сент.	90th Japan Student vs. School Championships, Prefectural Stadium, Kumagaya
1500m	4:32.32	-	10 июл.	1st Kwansei Gakuren Long Distance Meeting, Kashihara Park Athletic Field, Kashihara
1500m	4:33.78	-	20 мая	Kansai Student Athletics Championships, Takebishi Stadium, Kyoto
1500m	4:34.96	-	20 мая	Kansai Student Athletics Championships, Takebishi Stadium, Kyoto