Ayanda Mncube
- Дисциплины
- Полумарафон · 10 000 m
Ayanda Mncube — бегун на длинные дистанции из страны Южно-Африканская Республика. Основные дисциплины: 10000m, Semi и Marathon.
Личные рекорды: 29:44.08 на 10000m, 1:04:19 на Semi, 2:21:24 на Marathon, 47:52 на 15Kilometr и 30:00 на 10Kilometr. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · Полумарафон1:04:19
Лучший результат сезона 20242:27:3525 февр. 2024 г. · Msunduzi Athletics Stadium, Pietermaritzburg
Личный рекорд · 10 000 m29:44.08
Последний стартCapital City Marathon25 февр. 2024 г. · 2:27:35
По состоянию на 14 нояб. 2026 г.: Полумарафон 1:04:19, 10 000 m 29:44.08, Лучший результат сезона 2024 2:27:35 (25 февр. 2024 г., Msunduzi Athletics Stadium, Pietermaritzburg (RSA)) · Последний старт: Capital City Marathon, 25 февр. 2024 г., 2:27:35
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
10000mDurban 2021Южно-Африканская Республика: лучшие результаты в дисциплине 10 000 m за всё время29:44.08978 очк.–
SemiPort Elizabeth 2016Южно-Африканская Республика: лучшие результаты в дисциплине Полумарафон за всё время1:04:191 019 очк.–
MarathonMossel Bay 2018Южно-Африканская Республика: лучшие результаты в дисциплине Марафон за всё время2:21:24934 очк.–
15KilometrDurban 201947:52–
10KilometrPaulpietersburg 201530:00–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | Marathon | 2:27:35 | – | 25 февр. 2024 г. | Capital City Marathon |
| 2021 | 10000m | 29:44.08 | – | 26 мар. 2021 г. | Kings Park Athletics Stadium, Durban (RSA) |
| 2020 | 10Kilometr | 32:35 | – | 28 нояб. 2020 г. | Bergville (RSA) |
| 2020 | Marathon | 2:22:04 | – | 15 мар. 2020 г. | – |
| 2019 | 10000m | 30:11.33 | – | 22 мар. 2019 г. | Durban (RSA) |
| 2019 | 10Kilometr | 30:38 | – | 13 окт. 2019 г. | FNB Durban 10K Citysurfrun |
| 2019 | 15Kilometr | 47:52 | – | 22 сент. 2019 г. | Durban (RSA) |
| 2018 | 10Kilometr | 30:58 | – | 29 сент. 2018 г. | South African 10 km Road Running Championships, Middelburg |