AH
Arista Hefer Nienaber

Arista Hefer Nienaber

RSARSAЖенщины
Дата рождения9 дек. 1987 г.
Рост-
Вес-

Arista Hefer Nienaber — спринтер из страны Южно-Африканская Республика, родилась 9 декабря 1987 года. Основные дисциплины: 100m, 200m и 400m.

Личные рекорды: 12.07 на 100m, 23.70 на 200m, 53.26 на 400m, 46.90 на 4x100m и 3:36.05 на 4x400m. Она завоевала 1 серебряную медаль и 1 бронзовую медаль на крупных международных соревнованиях. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Главное
400 m
53.26
200 m
23.70
Лучший результат сезона 2014
53.26
12 апр. 2014 г.
Лучший результат сезона 2014
Возраст
38 лет

По состоянию на 1 окт. 2026 г.: 400 m 53.26, 200 m 23.70, Лучший результат сезона 2014 53.26 (12 апр. 2014 г.) · 38 лет

Графики результатов

Лучшие в сезоне

СезонДисциплинаРезультатВетерДатаДинамикаСоревнования
2014
200m
23.70-0.326 апр. 2014 г.
↑
-
2014
400m
53.26-12 апр. 2014 г.
↑
-
2013
200m
23.84+1.52 мар. 2013 г.
↑
-
2013
400m
53.88-16 мар. 2013 г.
↑
-
2013
4x400m
3:36.05-12 июл. 2013 г.--
2012
200m
24.04+1.45 мая 2012 г.
↑
-
2010
100m
12.07+1.04 мар. 2010 г.
↑
-
2010
200m
24.46-0.84 мар. 2010 г.
↑
-
2009
200m
24.59-23 янв. 2009 г.
↑
-
2009
400m
55.99-23 янв. 2009 г.
↑
-
2008
200m
24.25+1.927 мар. 2008 г.
↑
-
2008
400m
54.30-27 мар. 2008 г.
↑
-
2007
200m
24.48+2.631 мар. 2007 г.
↑
-
2006
100m
12.12+0.620 янв. 2006 г.
↑
-
2006
200m
24.26+3.820 янв. 2006 г.
↑
-
2006
4x100m
46.90-19 авг. 2006 г.-Beijing IAAF World Junior Championships, Chaoyang Sport Center, Beijing
2006
400m
55.06-8 апр. 2006 г.
↑
-
2005
200m
24.15-1.84 сент. 2005 г.
↑
-
2005
400m
55.4h-20 мар. 2005 г.
↑
-

2014

12 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
400m
54.09-9 маяPotchefstroom South African Open Championships, Potchefstroom
200m
24.56-0.226 апр.Pretoria South African University Championships, Pretoria
200m
23.86+1.326 апр.Pretoria South African University Championships, Pretoria
200m
23.70-0.326 апр.Pretoria South African University Championships, Pretoria
400m
59.05-25 апр.Pretoria South African University Championships, Pretoria
400m
54.10-25 апр.Pretoria South African University Championships, Pretoria
400m
53.26-12 апр.South African Championships, Pretoria
400m
53.56-11 апр.South African Championships, Pretoria
400m
53.97-25 мар.Sasolburg NWU Pukke Permit Meeting, Sasolburg
200m
23.78+1.41 мар.Pretoria
400m
54.27-1 мар.Pretoria
200m
24.37+3.122 февр.Pretoria

2013

12 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
4x400m
3:36.05-12 июл.Universiade, Central Stadium, Kazan
200m
24.23+3.010 июл.Universiade, Central Stadium, Kazan
200m
24.11+0.49 июл.Universiade, Central Stadium, Kazan
200m
24.22-0.522 апр.Johannesburg
400m
54.62-15 апр.Stellenbosch
400m
54.10-12 апр.South African Championships, Stellenbosch
400m
54.01-12 апр.South African Championships, Stellenbosch
200m
23.89+0.719 мар.Potchefstroom
400m
53.88-16 мар.Potchefstroom
200m
23.91+0.216 мар.Potchefstroom
400m
54.84-6 мар.Potchefstroom
200m
23.84+1.52 мар.Pretoria AGN League, Pretoria

2012

3 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
200m
24.04+1.45 маяPretoria South African Open Championships, Pretoria
200m
24.21+0.95 маяPretoria South African Open Championships, Pretoria
200m
24.31+0.45 маяPretoria South African Open Championships, Pretoria

2010

3 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
100m
12.07+1.04 мар.Potchefstroom Yellow Pages Series, Potchefstroom
200m
24.46-0.84 мар.Potchefstroom Yellow Pages Series, Potchefstroom
200m
24.99+0.219 февр.Port Elizabeth Yellow Pages Series, Port Elizabeth

2009

4 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
200m
25.25-0.414 мар.South African Championships, Stellenbosch
200m
25.45+0.16 мар.Germiston Yellow Pages Series, Germiston
400m
55.99-23 янв.Potchefstroom Yellow Pages Series, Potchefstroom
200m
24.59-23 янв.Potchefstroom Yellow Pages Series, Potchefstroom

2008

9 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
400m
55.18-27 мар.Pretoria South African University Championships, Pretoria
200m
24.25+1.927 мар.Pretoria South African University Championships, Pretoria
200m
24.27-0.327 мар.Pretoria South African University Championships, Pretoria
400m
54.30-27 мар.Pretoria South African University Championships, Pretoria
200m
24.57+2.427 мар.Pretoria South African University Championships, Pretoria
400m
55.80-14 мар.South African Championships, Stellenbosch
400m
56.52-14 мар.South African Championships, Stellenbosch
400m
55.31-22 февр.Germiston Yellow Pages Series, Germiston
200m
24.86+0.38 февр.Durban Yellow Pages Series, Durban

2007

3 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
200m
24.50-31 мар.Durban South African University Championships, Durban
200m
24.48+2.631 мар.Durban South African University Championships, Durban
200m
24.49+2.131 мар.Durban South African University Championships, Durban
Показано 1 – 50 из 63

Награды

🥉

Universiade

4x400 Metres Relay

2013
🥈

Tunis-Radés African Junior Championships

200 Metres

2005