Ally Spiroff
Соединенные ШтатыАктивный- Рождение
- 1 янв. 1993 г. (33 лет)
- Дисциплины
- 3000 м с препятствиями · Марафон
Ally Spiroff — бегунья на средние дистанции из страны Соединенные Штаты, родилась 1 января 1993 года. Основные дисциплины: 1500m, Mile и 3000m.
Личные рекорды: 4:48.57 на 1500m, 5:16.62 на Mile, 10:11.22 на 3000m, 10:19.49 на 3000m и 17:59.98 на 5000m. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 3000 м с препятствиями11:09.33
Лучший результат сезона 20262:56:3030 авг. 2026 г.
Личный рекорд · Марафон2:53:26
Последний стартTCS Sydney Marathon Presented by ASICS30 авг. 2026 г. · 2:56:30
По состоянию на 13 нояб. 2026 г.: 3000 м с препятствиями 11:09.33, Марафон 2:53:26, Лучший результат сезона 2026 2:56:30 (30 авг. 2026 г.) · Последний старт: TCS Sydney Marathon Presented by ASICS, 30 авг. 2026 г., 2:56:30 · 33 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
MileВ помещенииIL 20145:16.62834 очк.–
3000mВ помещенииIA 201610:11.22898 очк.–
MarathonTokyo 2023Соединенные Штаты: лучшие результаты в дисциплине Марафон за всё время2:53:26910 очк.–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Marathon | 2:56:30 | – | 30 авг. 2026 г. | TCS Sydney Marathon Presented by ASICS |
| 2023 | Marathon | 2:53:26 | – | 5 мар. 2023 г. | Tokyo Marathon |
| 2022 | Marathon | 2:58:19 | – | 18 апр. 2022 г. | B.A.A. Boston Marathon, Boston, MA |
| 2019 | Marathon | 2:57:20 | – | 3 нояб. 2019 г. | TCS New York City Marathon |
| 2016 | mile-short-track В помещении | 5:17.66 | – | 6 февр. 2016 г. | Chicago, IL (USA) (i) |
| 2016 | mile-short-track | 5:17.66 | – | 6 февр. 2016 г. | – |
| 2016 | Mile В помещении | 5:17.66 | – | 6 февр. 2016 г. | Chicago, IL (USA) (i) |
| 2016 | 3000m В помещении | 10:11.22 | – | 28 февр. 2016 г. | Cedar Falls, IA (USA) (i) |