Alessandro RUFFONI
- Рождение
- 1 янв. 1985 г. (41 лет)
- Дисциплины
- 3000 м с препятствиями · 10 Kilometres Road
Alessandro RUFFONI — бегун на длинные дистанции из страны Италия, родился 1 января 1985 года. Основные дисциплины: 3000m, 5000m и 10000m.
Личные рекорды: 8:19.61 на 3000m, 14:25.26 на 5000m, 30:59.44 на 10000m, 1:08:49 на Semi и 9:07.21 на 3000mSt. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 3000 м с препятствиями9:07.21
Лучший результат сезона 20121:08:4926 февр. 2012 г.
Личный рекорд · 10 Kilometres Road29:58
По состоянию на 13 нояб. 2026 г.: 3000 м с препятствиями 9:07.21, 10 Kilometres Road 29:58, Лучший результат сезона 2012 1:08:49 (26 февр. 2012 г.) · 41 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
3000mStLignano Sabbiadoro 2009Италия: лучшие результаты в дисциплине 3000 м с препятствиями за всё время9:07.21965 очк.–
10KilometrTrento 200529:58–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012 | Semi | 1:08:49 | – | 26 февр. 2012 г. | – |
| 2011 | 3000m | 8:19.86 | – | 7 мая 2011 г. | – |
| 2011 | 3000mSt | 9:16.11 | – | 26 июн. 2011 г. | – |
| 2011 | 5000m | 14:25.26 | – | 15 мая 2011 г. | – |
| 2010 | 3000mSt | 9:07.84 | – | 23 июн. 2010 г. | – |
| 2010 | 5000m | 14:29.17 | – | 13 июн. 2010 г. | – |
| 2010 | 10000m | 30:59.44 | – | 25 апр. 2010 г. | – |
| 2010 | 10Kilometr | 31:27 | – | 12 сент. 2010 г. | – |