Adil OULAD Lidame
МароккоАктивный- Рождение
- 2 февр. 1982 г. (44 лет)
- Дисциплины
- Полумарафон · 1500 m
Adil OULAD Lidame — бегун на средние дистанции из страны Марокко, родился 2 февраля 1982 года. Основные дисциплины: 800m, 1500m и 5000m.
Личные рекорды: 1:48.30 на 800m, 3:40.23 на 1500m, 14:01.28 на 5000m, 1:01:43 на Semi и 2:12:31 на Marathon. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · Полумарафон1:01:43
Лучший результат сезона 20261:04:2215 февр. 2026 г.
Личный рекорд · 1500 m3:40.23
Последний стартSemi Marathon International, Tamesna15 февр. 2026 г. · 1:04:22
По состоянию на 13 нояб. 2026 г.: Полумарафон 1:01:43, 1500 m 3:40.23, Лучший результат сезона 2026 1:04:22 (15 февр. 2026 г.) · Последний старт: Semi Marathon International, Tamesna, 15 февр. 2026 г., 1:04:22 · 44 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
SemiCasablanca 2024Марокко: лучшие результаты в дисциплине Полумарафон за всё время1:01:431 118 очк.–
MarathonMarrakech 2023Марокко: лучшие результаты в дисциплине Марафон за всё время2:12:311 085 очк.–
10KilometrKenitra 201929:06–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Semi | 1:04:22 | – | 15 февр. 2026 г. | Semi Marathon International, Tamesna |
| 2026 | Marathon | 2:17:34 | – | 25 янв. 2026 г. | Marrakesh International Marathon |
| 2025 | Semi | 1:03:23 | – | 5 янв. 2025 г. | Semi Marathon International, Tamesna |
| 2025 | Marathon | 2:15:28 | – | 26 янв. 2025 г. | Marrakesh International Marathon |
| 2024 | Semi | 1:01:43 | – | 27 окт. 2024 г. | Casablanca International Half Marathon |
| 2024 | Marathon | 2:13:05 | – | 28 янв. 2024 г. | Marrakesh International Marathon |
| 2023 | Semi | 1:03:33 | – | 30 апр. 2023 г. | Half Marathon & 10km International de Rabat, Rabat |
| 2023 | Marathon | 2:12:31 | – | 29 янв. 2023 г. | International Marathon de Marrakech |