Ricardo Dias
PortugalAtivo- Nascimento
- 8 de nov. de 1984 (41 anos)
- Provas
- 10 000 m · 10 Kilometres Road
Ricardo Dias é um fundista de Portugal, nascido em 8 de novembro de 1984. Compete principalmente nos 3000m, 5000m e 10000m.
Seus recordes pessoais incluem 8:40.31 nos 3000m, 14:40.22 nos 5000m, 29:26.28 nos 10000m, 1:05:50 nos Semi e 2:32:22 nos Marathon. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Portugal.
Melhor marca pessoal · 10 000 m29:26.28
Melhor marca de 202525:2523 de nov. de 2025
Melhor marca pessoal · 10 Kilometres Road29:26
Última competiçãoPortuguese Cross Country Championship, Parque Urbano de Lagoa, Lagoa - XC 7.47km23 de nov. de 2025 · 25:25
Em 28 de out. de 2026: 10 000 m 29:26.28, 10 Kilometres Road 29:26, Melhor marca de 2025 25:25 (23 de nov. de 2025) · Última competição: Portuguese Cross Country Championship, Parque Urbano de Lagoa, Lagoa - XC 7.47km, 23 de nov. de 2025, 25:25 · 41 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | CrossCount | 25:25 | – | 23 de nov. de 2025 | Portuguese Cross Country Championship, Parque Urbano de Lagoa, Lagoa - XC 7.47km |
| 2024 | 10Kilometr | 31:42 | – | 13 de out. de 2024 | Corrida da Ponte 2ª Edição, Viana do Castelo |
| 2024 | Semi | 1:07:45 | – | 21 de jan. de 2024 | Meia Maratona Manuela Machado, Viana do Castelo |
| 2024 | Marathon | 2:32:22 | – | 28 de abr. de 2024 | Maratona da Europa |
| 2023 | 3000m Indoor | 8:40.31 | – | 28 de jan. de 2023 | Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - Apuramento, Altice Forum, Braga (i) |
| 2023 | 3000m-short-track Indoor | 8:40.31 | – | 28 de jan. de 2023 | Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - Apuramento, Altice Forum, Braga (i) |
| 2023 | 5000m | 15:03.46 | – | 27 de mai. de 2023 | Campeonato Nacional de Clubes, Estádio Municipal de Lousada, Lousada |
| 2023 | 10Kilometr | 30:52 | – | 24 de set. de 2023 | Portuguese 10 km Road Running Championships |