Ricardo Dias
PortugalActivo- Nacimiento
- 8 nov 1984 (41 años)
- Pruebas
- 10 000 m · 10 Kilometres Road
Ricardo Dias es un fondista de Portugal, nacido el 8 de noviembre de 1984. Compite principalmente en 3000m, 5000m y 10000m.
Sus mejores marcas personales incluyen 8:40.31 en 3000m, 14:40.22 en 5000m, 29:26.28 en 10000m, 1:05:50 en Semi y 2:32:22 en Marathon. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Portugal.
Mejor marca personal · 10 000 m29:26.28
Mejor marca 202525:2523 nov 2025
Mejor marca personal · 10 Kilometres Road29:26
Última competiciónPortuguese Cross Country Championship, Parque Urbano de Lagoa, Lagoa - XC 7.47km23 nov 2025 · 25:25
A 28 oct 2026: 10 000 m 29:26.28, 10 Kilometres Road 29:26, Mejor marca 2025 25:25 (23 nov 2025) · Última competición: Portuguese Cross Country Championship, Parque Urbano de Lagoa, Lagoa - XC 7.47km, 23 nov 2025, 25:25 · 41 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | CrossCount | 25:25 | – | 23 nov 2025 | Portuguese Cross Country Championship, Parque Urbano de Lagoa, Lagoa - XC 7.47km |
| 2024 | 10Kilometr | 31:42 | – | 13 oct 2024 | Corrida da Ponte 2ª Edição, Viana do Castelo |
| 2024 | Semi | 1:07:45 | – | 21 ene 2024 | Meia Maratona Manuela Machado, Viana do Castelo |
| 2024 | Marathon | 2:32:22 | – | 28 abr 2024 | Maratona da Europa |
| 2023 | 3000m Indoor | 8:40.31 | – | 28 ene 2023 | Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - Apuramento, Altice Forum, Braga (i) |
| 2023 | 3000m-short-track Indoor | 8:40.31 | – | 28 ene 2023 | Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - Apuramento, Altice Forum, Braga (i) |
| 2023 | 5000m | 15:03.46 | – | 27 may 2023 | Campeonato Nacional de Clubes, Estádio Municipal de Lousada, Lousada |
| 2023 | 10Kilometr | 30:52 | – | 24 sept 2023 | Portuguese 10 km Road Running Championships |