Ricardo Dias
ポルトガル現役- 生年月日
- 1984年11月8日 (41歳)
- 種目
- 10 000 m · 10 Kilometres Road
Ricardo Diasはポルトガルの長距離走選手である。1984年11月8日に生まれた。主に3000m, 5000m 、 10000mに出場している。
自己ベストは3000mの8:40.31, 5000mの14:40.22, 10000mの29:26.28, Semiの1:05:50 、 Marathonの2:32:22。現在もポルトガル代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 10 000 m29:26.28
2025年シーズンベスト25:252025年11月23日
自己ベスト · 10 Kilometres Road29:26
直近の大会Portuguese Cross Country Championship, Parque Urbano de Lagoa, Lagoa - XC 7.47km2025年11月23日 · 25:25
2026年10月28日時点： 10 000 m 29:26.28, 10 Kilometres Road 29:26, 2025年シーズンベスト 25:25 (2025年11月23日) · 直近の大会: Portuguese Cross Country Championship, Parque Urbano de Lagoa, Lagoa - XC 7.47km, 2025年11月23日, 25:25 · 41歳
自己ベスト
WAポイント計算 →進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | CrossCount | 25:25 | – | 2025年11月23日 | Portuguese Cross Country Championship, Parque Urbano de Lagoa, Lagoa - XC 7.47km |
| 2024 | 10Kilometr | 31:42 | – | 2024年10月13日 | Corrida da Ponte 2ª Edição, Viana do Castelo |
| 2024 | Semi | 1:07:45 | – | 2024年1月21日 | Meia Maratona Manuela Machado, Viana do Castelo |
| 2024 | Marathon | 2:32:22 | – | 2024年4月28日 | Maratona da Europa |
| 2023 | 3000m 室内 | 8:40.31 | – | 2023年1月28日 | Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - Apuramento, Altice Forum, Braga (i) |
| 2023 | 3000m-short-track 室内 | 8:40.31 | – | 2023年1月28日 | Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - Apuramento, Altice Forum, Braga (i) |
| 2023 | 5000m | 15:03.46 | – | 2023年5月27日 | Campeonato Nacional de Clubes, Estádio Municipal de Lousada, Lousada |
| 2023 | 10Kilometr | 30:52 | – | 2023年9月24日 | Portuguese 10 km Road Running Championships |