James Espir

GBRHomens

Data de nascimento17 de out. de 1958

Altura-

Peso-

James Espir é um meio-fundista de Reino Unido, nascido em 17 de outubro de 1958. Compete principalmente nos 1500m, Mile e 3000m.

Seus recordes pessoais incluem 3:38.2h nos 1500m, 3:56.7h nos Mile e 7:51.92 nos 3000m. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Reino Unido.

Em resumo

1500 m

3:38.2h

Milha

3:56.7h

Melhor marca de 1981

3:38.99

8 de ago. de 1981

Melhor marca de 1981

Idade

67 anos

Em 13 de set. de 2026: 1500 m 3:38.2h, Milha 3:56.7h, Melhor marca de 1981 3:38.99 (8 de ago. de 1981) · 67 anos

Melhores marcas pessoais

1500m

3:38.2HT

Mile

3:56.7HT

3000m

7:51.92

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

Temporada	Modalidade	Resultado	Vento	Data	Tendência	Competições
1981	1500m	3:38.99	-	8 de ago. de 1981	↓	-
1981	Mile	3:56.7h	-	15 de ago. de 1981	↑	-
1980	1500m	3:38.2h	-	4 de jun. de 1980	↓	-
1980	Mile	3:58.19	-	8 de ago. de 1980	↑	-
1980	3000m	7:51.92	-	26 de mai. de 1980	↑	-
1979	Mile	3:57.92	-	14 de set. de 1979	↑	-
1977	3000m	8:07.0h	-	21 de ago. de 1977	↑	European Junior Championships, RSC Olimpiyskiy, Donetsk

James Espir

Melhores marcas pessoais

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

1981

1980

1979

1977

Conquistas

Sem medalhas

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
Mile	3:59.57	-	11 de set.	-
Mile	3:56.7HT	-	15 de ago.	Cwmbran
1500m	3:38.99	-	8 de ago.	London
Mile	3:59.20	-	7 de jun.	Gateshead

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
1500m	3:52.80	-	15 de ago.	Athletissima Lausanne, Lausanne
Mile	3:58.19	-	8 de ago.	-
1500m	3:38.2HT	-	4 de jun.	Louvain, Louvain-La-Neuve
3000m	7:51.92	-	26 de mai.	Cwmbran
Mile	4:02.41	-	18 de mai.	Cwmbran

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
3000m	8:07.0HT	-	21 de ago.	European Junior Championships, RSC Olimpiyskiy, Donetsk
3000m	8:07.0HT	-	19 de ago.	European Junior Championships, RSC Olimpiyskiy, Donetsk
3000m	8:24.4HT	-	19 de ago.	European Junior Championships, RSC Olimpiyskiy, Donetsk