James Espir
- Geboren
- 17. Okt. 1958 (68 Jahre)
- Disziplinen
- 1500 m · Meile
James Espir ist ein Mittelstreckenläufer aus Vereinigtes Königreich, geboren am 17. Oktober 1958. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, Mile und 3000m an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 3:38.2h über 1500m, 3:56.7h über Mile und 7:51.92 über 3000m. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Vereinigtes Königreich.
Persönliche Bestleistung · 1500 m3:38.2h
Saisonbestleistung 19813:38.998. Aug. 1981
Persönliche Bestleistung · Meile3:56.7h
Stand 28. Okt. 2026: 1500 m 3:38.2h, Meile 3:56.7h, Saisonbestleistung 1981 3:38.99 (8. Aug. 1981) · 68 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig
MileCwmbran 19813:56.7h1.116 Pkt.–
3000mCwmbran 19807:51.921.104 Pkt.–
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 1981 | 1500m | 3:38.99 | – | 8. Aug. 1981 | – |
| 1981 | Mile | 3:56.7h | – | 15. Aug. 1981 | – |
| 1980 | 1500m | 3:38.2h | – | 4. Juni 1980 | – |
| 1980 | Mile | 3:58.19 | – | 8. Aug. 1980 | – |
| 1980 | 3000m | 7:51.92 | – | 26. Mai 1980 | – |
| 1979 | Mile | 3:57.92 | – | 14. Sept. 1979 | – |
| 1977 | 3000m | 8:07.0h | – | 21. Aug. 1977 | European Junior Championships, RSC Olimpiyskiy, Donetsk |