James Espir
- Naissance
- 17 oct. 1958 (68 ans)
- Épreuves
- 1500 m · Mile
James Espir est un coureur de demi-fond du Royaume-Uni, né le 17 octobre 1958. Il concourt principalement sur 1500m, Mile et 3000m.
Ses records personnels incluent 3:38.2h sur 1500m, 3:56.7h sur Mile et 7:51.92 sur 3000m. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Royaume-Uni.
Record personnel · 1500 m3:38.2h
Meilleure perf 19813:38.998 août 1981
Record personnel · Mile3:56.7h
Au 29 oct. 2026 : 1500 m 3:38.2h, Mile 3:56.7h, Meilleure perf 1981 3:38.99 (8 août 1981) · 68 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
MileCwmbran 19813:56.7h1 116 pts–
3000mCwmbran 19807:51.921 104 pts–
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 1981 | 1500m | 3:38.99 | – | 8 août 1981 | – |
| 1981 | Mile | 3:56.7h | – | 15 août 1981 | – |
| 1980 | 1500m | 3:38.2h | – | 4 juin 1980 | – |
| 1980 | Mile | 3:58.19 | – | 8 août 1980 | – |
| 1980 | 3000m | 7:51.92 | – | 26 mai 1980 | – |
| 1979 | Mile | 3:57.92 | – | 14 sept. 1979 | – |
| 1977 | 3000m | 8:07.0h | – | 21 août 1977 | European Junior Championships, RSC Olimpiyskiy, Donetsk |