Timothy Ambrose Ongom
- 生年月日
- 1994年3月10日 (32歳)
- 種目
- 1500 m
Timothy Ambrose Ongomはウガンダの中距離走選手である。1994年3月10日に生まれた。主に800m, 1500m 、 5000mに出場している。
自己ベストは800mの1:55.90, 1500mの3:48.53, 5000mの14:58.68, Semiの1:18:03 、 3000mStの9:56.94。現在もウガンダ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 1500 m3:48.53
2019年シーズンベスト3:56.532019年3月16日 · Mandela National Stadium, Kampala
直近の大会Universiade, Napoli2019年7月13日 · 1:18:03
2026年10月28日時点： 1500 m 3:48.53, 2019年シーズンベスト 3:56.53 (2019年3月16日, Mandela National Stadium, Kampala (UGA)) · 直近の大会: Universiade, Napoli, 2019年7月13日, 1:18:03 · 32歳
自己ベスト
WAポイント計算 →進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | 1500m | 3:56.53 | – | 2019年3月16日 | Mandela National Stadium, Kampala (UGA) |
| 2019 | 5000m | 14:58.68 | – | 2019年7月11日 | Universiade, Napoli |
| 2019 | Semi | 1:18:03 | – | 2019年7月13日 | Universiade, Napoli |
| 2018 | 1500m | 3:48.53 | – | 2018年2月24日 | Kampala (UGA) |
| 2018 | 3000mSt | 9:56.94 | – | 2018年2月3日 | Kampala (UGA) |
| 2017 | 800m | 1:55.90 | – | 2017年8月26日 | Taipei Municipal Stadium, Taipei City (TPE) |
| 2017 | 1500m | 3:51.7h | – | 2017年12月14日 | Kampala (UGA) |
| 2017 | Semi | 1:21:25 | – | 2017年8月27日 | Taipei Municipal Stadium, Taipei City (TPE) |