Mateja Efremovska
- 生年月日
- 1996年1月6日 (30歳)
- 種目
- 三段跳 · 走幅跳
Mateja Efremovskaは北マケドニアのハードル選手である。1996年1月6日に生まれた。主に100mH, HJ 、 LJに出場している。
自己ベストは100mHの18.12, HJの1.50, LJの5.11, LJの5.20 、 TJの10.95。現在も北マケドニア代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 三段跳10.95
2025年シーズンベスト10.622025年5月24日 · Toše Proeski Arena, Skopje
国内記録41.61円盤投
自己ベスト · 走幅跳5.11
2026年10月28日時点： 三段跳 10.95, 走幅跳 5.11, 2025年シーズンベスト 10.62 (2025年5月24日, Toše Proeski Arena, Skopje (MKD)) · 直近の大会: North Macedonian Championships, Toše Proeski Arena, Skopje, 2025年6月7日, 10.31 · 国内記録 (円盤投) · 30歳
自己ベスト
WAポイント計算 →進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | TJ | 10.62 | – | 2025年5月24日 | Cup of North Macedonia - Seniors 2025, Toše Proeski Arena, Skopje |
| 2025 | TJ 室内 | 11.22 | – | 2025年1月22日 | Belgrade Indoor Championships |
| 2024 | LJ | 4.75 | +0.0 | 2024年5月19日 | North Macedonian Championships, Toše Proeski Arena, Skopje |
| 2024 | TJ | 10.95 | +1.2 | 2024年5月18日 | North Macedonian Championships, Toše Proeski Arena, Skopje |
| 2024 | DT | 31.48 | – | 2024年5月18日 | North Macedonian Championships, Toše Proeski Arena, Skopje |
| 2023 | LJ | 4.83 | +0.1 | 2023年7月9日 | North Macedonian Championships |
| 2023 | LJ 室内 | 4.91 | – | 2023年1月14日 | Belgrade Open Indoor Championships, Atletska dvorana, Beograd (i) |
| 2023 | SP | 9.31 | – | 2023年6月20日 | European Athletics Team Championships Third Division, Stadion Śląski, Chorzów |