Mateja Efremovska
- Geboren
- 6. Jan. 1996 (30 Jahre)
- Disziplinen
- Dreisprung · Weitsprung
Mateja Efremovska ist eine Hürdenläuferin aus Nordmazedonien, geboren am 6. Januar 1996. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 100mH, HJ und LJ an.
Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 18.12 über 100mH, 1.50 über HJ, 5.11 über LJ, 5.20 über LJ und 10.95 über TJ. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Nordmazedonien.
Persönliche Bestleistung · Dreisprung10.95
Saisonbestleistung 202510.6224. Mai 2025 · Toše Proeski Arena, Skopje
Nationaler Rekord41.61Diskuswurf
Persönliche Bestleistung · Weitsprung5.11
Stand 27. Okt. 2026: Dreisprung 10.95, Weitsprung 5.11, Saisonbestleistung 2025 10.62 (24. Mai 2025, Toše Proeski Arena, Skopje (MKD)) · Letzter Wettkampf: North Macedonian Championships, Toše Proeski Arena, Skopje, 7. Juni 2025, 10.31 · Nationaler Rekord (Diskuswurf) · 30 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | TJ | 10.62 | – | 24. Mai 2025 | Cup of North Macedonia - Seniors 2025, Toše Proeski Arena, Skopje |
| 2025 | TJ Halle | 11.22 | – | 22. Jan. 2025 | Belgrade Indoor Championships |
| 2024 | LJ | 4.75 | +0.0 | 19. Mai 2024 | North Macedonian Championships, Toše Proeski Arena, Skopje |
| 2024 | TJ | 10.95 | +1.2 | 18. Mai 2024 | North Macedonian Championships, Toše Proeski Arena, Skopje |
| 2024 | DT | 31.48 | – | 18. Mai 2024 | North Macedonian Championships, Toše Proeski Arena, Skopje |
| 2023 | LJ | 4.83 | +0.1 | 9. Juli 2023 | North Macedonian Championships |
| 2023 | LJ Halle | 4.91 | – | 14. Jan. 2023 | Belgrade Open Indoor Championships, Atletska dvorana, Beograd (i) |
| 2023 | SP | 9.31 | – | 20. Juni 2023 | European Athletics Team Championships Third Division, Stadion Śląski, Chorzów |