Mateja Efremovska
- Рождение
- 6 янв. 1996 г. (30 лет)
- Дисциплины
- Тройной прыжок · Прыжок в длину
Mateja Efremovska — барьеристка из страны Северная Македония, родилась 6 января 1996 года. Основные дисциплины: 100mH, HJ и LJ.
Личные рекорды: 18.12 на 100mH, 1.50 на HJ, 5.11 на LJ, 5.20 на LJ и 10.95 на TJ. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · Тройной прыжок10.95
Лучший результат сезона 202510.6224 мая 2025 г. · Toše Proeski Arena, Skopje
Национальный рекорд41.61Метание диска
Личный рекорд · Прыжок в длину5.11
По состоянию на 28 окт. 2026 г.: Тройной прыжок 10.95, Прыжок в длину 5.11, Лучший результат сезона 2025 10.62 (24 мая 2025 г., Toše Proeski Arena, Skopje (MKD)) · Последний старт: North Macedonian Championships, Toše Proeski Arena, Skopje, 7 июн. 2025 г., 10.31 · Национальный рекорд (Метание диска) · 30 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | TJ | 10.62 | – | 24 мая 2025 г. | Cup of North Macedonia - Seniors 2025, Toše Proeski Arena, Skopje |
| 2025 | TJ В помещении | 11.22 | – | 22 янв. 2025 г. | Belgrade Indoor Championships |
| 2024 | LJ | 4.75 | +0.0 | 19 мая 2024 г. | North Macedonian Championships, Toše Proeski Arena, Skopje |
| 2024 | TJ | 10.95 | +1.2 | 18 мая 2024 г. | North Macedonian Championships, Toše Proeski Arena, Skopje |
| 2024 | DT | 31.48 | – | 18 мая 2024 г. | North Macedonian Championships, Toše Proeski Arena, Skopje |
| 2023 | LJ | 4.83 | +0.1 | 9 июл. 2023 г. | North Macedonian Championships |
| 2023 | LJ В помещении | 4.91 | – | 14 янв. 2023 г. | Belgrade Open Indoor Championships, Atletska dvorana, Beograd (i) |
| 2023 | SP | 9.31 | – | 20 июн. 2023 г. | European Athletics Team Championships Third Division, Stadion Śląski, Chorzów |