Abdelkader AL Gham
- 生年月日
- 1994年8月2日 (32歳)
- 種目
- 3000 Metres Short Track · 10 000 m
Abdelkader AL Ghamはモロッコの中距離走選手である。1994年8月2日に生まれた。主に1500m, 3000m 、 3000mに出場している。
自己ベストは1500mの3:53.00, 3000mの7:53.17, 3000mの8:03.28, 5000mの14:07.10 、 10000mの28:31.40。現在もモロッコ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 3000 Metres Short Track8:05.72
2024年シーズンベスト7:53.172024年1月20日 · Palacio de los Deportes de Zaragoza, Zaragoza (ESP) (i)
自己ベスト · 10 000 m28:31.40
直近の大会Campeonato España Federaciones Autonómicas, Estadi Olímpic Camilo Cano, La Nucia2024年7月6日 · 8:10.27
2026年10月28日時点： 3000 Metres Short Track 8:05.72, 10 000 m 28:31.40, 2024年シーズンベスト 7:53.17 (2024年1月20日, Palacio de los Deportes de Zaragoza, Zaragoza (ESP) (i)) · 直近の大会: Campeonato España Federaciones Autonómicas, Estadi Olímpic Camilo Cano, La Nucia, 2024年7月6日, 8:10.27 · 32歳
自己ベスト
WAポイント計算 →進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 3000m 室内 | 7:53.17 | – | 2024年1月20日 | Trofeo Ibercaja Ciudad de Zaragoza Indoor, Palacio de los Deportes de Zaragoza, Zaragoza (i) |
| 2024 | 3000m-short-track 室内 | 7:53.17 | – | 2024年1月20日 | Trofeo Ibercaja Ciudad de Zaragoza Indoor, Palacio de los Deportes de Zaragoza, Zaragoza (i) |
| 2024 | 3000m | 8:10.27 | – | 2024年7月6日 | Campeonato España Federaciones Autonómicas, Estadi Olímpic Camilo Cano, La Nucia |
| 2024 | CrossCount | 31:36 | – | 2024年1月28日 | Spanish Cross Country Championships, Cerro de los Angeles circuit, Getafe - XC 10.019km |
| 2023 | 3000m | 8:03.28 | – | 2023年6月10日 | Spanish Club Championships DIvision Honor Liga Joma Final |
| 2023 | 5000m | 14:07.10 | – | 2023年5月27日 | XXI GP Los Corrales de Buelna, Pista atletismo Los Corrales, Los Corrales de Buelna |
| 2023 | 10000m | 28:31.40 | – | 2023年3月25日 | Trofeo Iberico, Pista Los Silos, Burjassot - Spanish 10,000m Ch. |
| 2023 | 10Kilometr | 28:42 | – | 2023年3月11日 | 10km Villa de Laredo |