Sofia Assefa
EtiopiaAttivo- Nascita
- 14 nov 1987 (38 anni)
- Luogo di nascita
- Addis Ababa, Ethiopia
- Discipline
- 3000 m siepi · Maratona
- Altezza
- 1.71 m
- Peso
- 52 kg
Sofia Assefa è una fondista di Etiopia, nata il 14 novembre 1987 a Addis Ababa, Ethiopia. Alto 1.71 m e pesante 52 kg, Gareggia principalmente nei 3000m, 5000m e Marathon.
I suoi record personali includono 9:19.93 nei 3000m, 14:56.37 nei 5000m, 2:23:33 nei Marathon, 9:07.06 nei 3000mSt e 6:33.49 nei 2000Metres. Ha conquistato 6 medaglie d'oro, 5 medaglie d'argento e 2 medaglie di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Etiopia.
Al 1 nov 2026: 3000 m siepi 9:07.06 (#31 di sempre), Maratona 2:23:33 (#336 di sempre), Miglior prestazione 2026 2:27:47 (25 ott 2026, Barcelona (ESP)) · Ultima gara: Casablanca Marathon, Casablanca, 25 ott 2026, 2:27:47 · Giochi Olimpici: 1 argento · Campionati del Mondo: 1 bronzo · 38 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Medaglie
| Competizioni | Or. | Arg. | Br. | Totale |
|---|---|---|---|---|
| Giochi Olimpici | – | 1 | – | 1 |
| Campionati del Mondo | – | – | 1 | 1 |
| Totale | – | 1 | 1 | 2 |
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Marathon | 2:27:47 | – | 25 ott 2026 | Casablanca Marathon, Casablanca |
| 2025 | Marathon | 2:26:21 | – | 11 mag 2025 | Copenhagen Marathon |
| 2023 | Marathon | 2:23:33 | – | 15 ott 2023 | TCS Amsterdam Marathon |
| 2017 | 3000mSt | 9:07.06 | – | 11 giu 2017 | FBK Stadium, Hengelo (NED) |
| 2017 | 5000m | 14:56.37 | – | 13 mag 2017 | Shanghai IAAF Diamond League, Shanghai Stadium, Shanghai - Diamond Discipline |
| 2017 | 15Kilometr | 48:56 | – | 19 nov 2017 | Nijmegen (NED) |
| 2017 | 10MilesRoa | 53:13 | – | 17 set 2017 | Amsterdam (NED) |
| 2016 | 3000mSt | 9:13.09 | – | 27 ago 2016 | Paris Meeting, Stade de France, Paris-St-Denis - Diamond Discipline |