Sofia Assefa
ETH女子Sofia Assefa是埃塞俄比亚长跑运动员，1987年11月14日出生于Addis Ababa, Ethiopia。身高1.71 m，体重52 kg。她主要参加3000m, 5000m 和 Marathon项目。
她的个人最好成绩包括3000m的9:19.93, 5000m的14:56.37, Marathon的2:23:33, 3000mSt的9:07.06 和 2000Metres的6:33.49。她在国际重大赛事中获得了6枚金牌, 5枚银牌 和 2枚铜牌。她目前活跃于国际田径赛场，代表埃塞俄比亚参赛。
截至2026年9月16日： 3000米障碍 9:07.06 (全时代第31名), 马拉松 2:23:33 (全时代第336名), 2026赛季最佳 2:31:27 (2026年3月15日, Barcelona (ESP)) · 最近一次比赛: Zurich Marató de Barcelona, 2026年3月15日, 2:31:27 · 奥运会: 1银 · 世锦赛: 1铜 · 38岁
个人最佳
奖牌
| 🥇 | 🥈 | 🥉 | 总计 | |
|---|---|---|---|---|
| 奥运会 | - | 1 | - | 1 |
| 世界锦标赛 | - | - | 1 | 1 |
| 总计 | - | 1 | 1 | 2 |
成绩图表
赛季最佳
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 趋势 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Marathon | 2:31:27 | - | 2026年3月15日 | ↓ | Zurich Marató de Barcelona |
| 2025 | Marathon | 2:26:21 | - | 2025年5月11日 | ↓ | Copenhagen Marathon |
| 2023 | Marathon | 2:23:33 | - | 2023年10月15日 | ↓ | TCS Amsterdam Marathon |
| 2017 | 3000mSt | 9:07.06 | - | 2017年6月11日 | ↑ | FBK Stadium, Hengelo (NED) |
| 2017 | 5000m | 14:56.37 | - | 2017年5月13日 | ↑ | Shanghai IAAF Diamond League, Shanghai Stadium, Shanghai - Diamond Discipline |
| 2017 | 15Kilometr | 48:56 | - | 2017年11月19日 | - | Nijmegen (NED) |
| 2017 | 10MilesRoa | 53:13 | - | 2017年9月17日 | - | Amsterdam (NED) |
| 2016 | 3000mSt | 9:13.09 | - | 2016年8月27日 | ↑ | Paris Meeting, Stade de France, Paris-St-Denis - Diamond Discipline |
| 2015 | 3000mSt | 9:12.63 | - | 2015年9月11日 | ↑ | Bruxelles Memorial Van Damme, Boudewijnstadion, Bruxelles - Diamond Discipline |
| 2014 | 3000mSt | 9:11.39 | - | 2014年5月31日 | ↑ | Eugene Prefontaine Classic, Hayward Field, Eugene, OR - Diamond Discipline |
| 2013 | 3000mSt | 9:12.84 | - | 2013年8月13日 | ↑ | IAAF World Championships, Luzhniki Stadion, Moskva |
| 2012 | 3000mSt | 9:09.00 | - | 2012年6月7日 | ↑ | Oslo ExxonMobil Bislett Games, Bislett Stadion, Oslo - National Events |
| 2011 | 3000mSt | 9:15.04 | - | 2011年5月26日 | ↑ | Roma Compeed Golden Gala, Stadio Olimpico, Roma - Promotional Events |
| 2010 | 3000mSt | 9:20.72 | - | 2010年8月27日 | ↑ | Bruxelles Memorial van Damme, Boudewijnstadion, Bruxelles - EU Cup |
| 2009 | 3000mSt | 9:19.91 | - | 2009年7月3日 | ↑ | Bislett Stadion, Oslo (NOR) |
| 2009 | 10Kilometr | 33:54 | - | 2009年11月22日 | - | Addis Ababa (ETH) |
| 2008 | 3000mSt | 9:31.58 | - | 2008年7月13日 | ↑ | Olympic Stadium, Athina (GRE) |
| 2007 | 1000m | 2:49.79 | - | 2007年6月20日 | - | Tampere (FIN) |
| 2007 | 2000Metres | 6:33.49 | - | 2007年4月14日 | - | Benidorm (ESP) |
| 2007 | 3000m | 9:19.93 | - | 2007年6月21日 | - | Pudasjärvi (FIN) |
| 2007 | 3000mSt | 9:48.46 | - | 2007年7月28日 | ↑ | Heusden-Zolder (BEL) |
| 2007 | 5000m | 15:59.74 | - | 2007年7月25日 | ↑ | Naimette-Xhovémont (BEL) |
| 2006 | 3000mSt | 10:17.48 | - | 2006年7月1日 | ↑ | Bilbao (ESP) |
2026
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:31:27 | - | 3月15日 | Zurich Marató de Barcelona |
2025
2 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:26:21 | - | 11月2日 | Istanbul Marathon |
Marathon | 2:26:21 | - | 5月11日 | Copenhagen Marathon |
2024
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | DNF | - | 12月1日 | Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich |
2023
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:23:33 | - | 10月15日 | TCS Amsterdam Marathon |
2017
10 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
15Kilometr | 48:56 | - | 11月19日 | Nijmegen Zevenheuvelenloop, Nijmegen |
10MilesRoa | 53:13 | - | 9月17日 | Dam tot Damloop, Amsterdam |
3000mSt | 9:16.45 | - | 8月24日 | Weltklasse Zürich, Letzigrund, Zürich - Diamond Discipline |
3000mSt | 9:40.88 | - | 8月9日 | IAAF World Championships in Athletics, Olympic Stadium, London |
3000mSt | 9:40.88 | - | 8月5日 | IAAF World Championships in Athletics, Olympic Stadium, London |
3000mSt | 9:24.39 | - | 7月1日 | Meeting de Paris, Stade Charléty, Paris - Diamond Discipline |
3000mSt | 9:17.34 | - | 6月15日 | Oslo Bislett Games, Bislett Stadion, Oslo - Diamond Discipline |
3000mSt | 9:07.06 | - | 6月11日 | Hengelo FBK Games, FBK Stadium, Hengelo |
5000m | 14:56.37 | - | 5月13日 | Shanghai IAAF Diamond League, Shanghai Stadium, Shanghai - Diamond Discipline |
3000mSt | 9:15.66 | - | 5月5日 | Doha IAAF Diamond League, Suhaim bin Hamad Stadium, Doha - Regional Races |
2016
10 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 9:22.09 | - | 9月1日 | Weltklasse Zürich, Letzigrund, Zürich - Diamond Discipline |
3000mSt | 9:13.09 | - | 8月27日 | Paris Meeting, Stade de France, Paris-St-Denis - Diamond Discipline |
3000mSt | 9:18.75 | - | 8月16日 | The XXXI Olympic Games |
3000mSt | 9:17.15 | - | 8月16日 | The XXXI Olympic Games |
3000mSt | 9:17.15 | - | 8月15日 | The XXXI Olympic Games |
3000mSt | 9:18.75 | - | 8月13日 | The XXXI Olympic Games |
3000mSt | 9:27.73 | - | 6月16日 | Stockholm BAUHAUS Galan |
3000mSt | 9:18.53 | - | 6月9日 | Oslo ExxonMobil Bislett Games, Bislett Stadion, Oslo - Diamond Discipline |
3000mSt | 9:18.16 | - | 5月28日 | Eugene Prefontaine Classic |
3000mSt | 9:21.07 | - | 5月14日 | Shanghai Golden Grand Prix, Shanghai Stadium, Shanghai - Diamond Discipline |
2015
9 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 9:51.30 | - | 9月15日 | Brazzaville All-Africa Games, Brazzaville |
3000mSt | 9:12.63 | - | 9月11日 | Bruxelles Memorial Van Damme, Boudewijnstadion, Bruxelles - Diamond Discipline |
3000mSt | 9:20.01 | - | 8月26日 | IAAF World Championships, National Stadium, Beijing |
3000mSt | 9:26.47 | - | 8月24日 | IAAF World Championships, National Stadium, Beijing |
3000mSt | 9:20.01 | - | 8月23日 | IAAF World Championships, National Stadium, Beijing |
3000mSt | 9:26.47 | - | 8月23日 | IAAF World Championships, National Stadium, Beijing |
3000mSt | 9:29.78 | - | 6月7日 | Birmingham British Athletics Grand Prix, Alexander Stadium, Birmingham - Promotional Events |
3000mSt | 9:23.04 | - | 6月4日 | Roma Golden Gala - Pietro Mennea, Stadio Olimpico, Roma - Diamond Discipline |
3000mSt | 9:35.32 | - | 5月15日 | Doha IAAF Diamond League, Suhaim bin Hamad Stadium, Doha - Diamond Discipline |
2014
7 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 9:19.79 | - | 8月28日 | Weltklasse Zürich, Letzigrund, Zürich - Diamond Discipline |
3000mSt | 9:22.02 | - | 8月21日 | Stockholm DN Galan, Olympiastadion, Stockholm - Diamond Discipline |
3000mSt | 9:30.20 | - | 8月14日 | Marrakesh African Championships, Le Grand Stade, Marrakech |
3000mSt | 9:18.71 | - | 7月5日 | Paris Meeting AREVA, Stade de France, Paris-St-Denis - Promotional Events |
3000mSt | 9:18.58 | - | 6月14日 | New York adidas Grand Prix, Icahn Stadium, New York, NY - Promotional Events |
3000mSt | 9:11.39 | - | 5月31日 | Eugene Prefontaine Classic, Hayward Field, Eugene, OR - Diamond Discipline |
3000mSt | 9:25.76 | - | 5月18日 | Shanghai Golden Grand Prix |
2013
9 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 9:15.26 | - | 9月6日 | Bruxelles Memorial Van Damme, Boudewijnstadion, Bruxelles - Promotional Events |
3000mSt | 9:36.66 | - | 8月15日 | IAAF World Championships, Luzhniki Stadion, Moskva |
3000mSt | 9:12.84 | - | 8月15日 | IAAF World Championships, Luzhniki Stadion, Moskva |
3000mSt | 9:12.84 | - | 8月13日 | IAAF World Championships, Luzhniki Stadion, Moskva |
3000mSt | 9:36.66 | - | 8月10日 | IAAF World Championships, Luzhniki Stadion, Moskva |
3000mSt | 9:17.69 | - | 7月4日 | Athletissima Lausanne, Stade Olympique de la Pontaise, Lausanne - Diamond Discipline |
3000mSt | 9:17.97 | - | 6月30日 | Birmingham Sainsbury's Grand Prix, Alexander Stadium, Birmingham - Diamond Discipline |
3000mSt | 9:21.24 | - | 6月6日 | Roma Golden Gala, Stadio Olimpico, Roma - Diamond Discipline |
3000mSt | 9:33.84 | - | 5月25日 | New York adidas Grand Prix, Icahn Stadium, New York, NY - Diamond Discipline |
荣誉
The XXXI Olympic Games
3000 Metres Steeplechase
Brazzaville All-Africa Games
3000 Metres Steeplechase
IAAF World Championships
3000 Metres Steeplechase
Marrakesh African Championships
3000 Metres Steeplechase
Eugene Prefontaine Classic
3000 Metres Steeplechase
Marrakesh African Championships
3000 Metres Steeplechase
New York adidas Grand Prix
3000 Metres Steeplechase
IAAF World Championships
3000 Metres Steeplechase
The XXX Olympic Games
3000 Metres Steeplechase
IAAF World Championships
3000 Metres Steeplechase
Birmingham AVIVA British Grand Prix
3000 Metres Steeplechase
Nairobi African Championships
3000 Metres Steeplechase
Nairobi African Championships
3000 Metres Steeplechase
Bruxelles Memorial van Damme
3000 Metres Steeplechase
Bruxelles Memorial van Damme
3000 Metres Steeplechase
IAAF/VTB Bank Continental Cup
3000 Metres Steeplechase
Thessaloniki IAAF/VTB Bank World Athletics Final
3000 Metres Steeplechase
Addis Abeba African Championships
3000 Metres Steeplechase
Addis Abeba African Championships
3000 Metres Steeplechase
常见问题
Sofia Assefa的3000米障碍个人最佳成绩是多少？
Sofia Assefa的3000米障碍个人最佳成绩为9:07.06（2017年6月11日于FBK Stadium, Hengelo (NED)创造），历史第31名。
Sofia Assefa参加哪些项目？
Sofia Assefa参加3000米障碍 和 马拉松。
Sofia Assefa在2026年表现如何？
2026赛季最佳：2:31:27（2026年3月15日于Barcelona (ESP)创造）。 最近一次比赛：Zurich Marató de Barcelona（2026年3月15日），2:31:27。
Sofia Assefa赢得了多少枚奖牌？
Sofia Assefa赢得了1枚奥运会奖牌 和 1枚世锦赛奖牌。