Thomas Shigwedha
- Naissance
- 22 août 1995 (31 ans)
- Épreuves
- 10 Kilometres Road · 5000 m
Thomas Shigwedha est un coureur de demi-fond de la Namibie, né le 22 août 1995. Il concourt principalement sur 800m, 1500m et 5000m.
Ses records personnels incluent 1:56.44 sur 800m, 3:57.27 sur 1500m, 14:29.39 sur 5000m, 1:07:54 sur Semi et 30:30 sur 10Kilometr. Il a remporté 1 médaille d'or en compétitions internationales majeures. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Namibie.
Record personnel · 10 Kilometres Road30:30
Meilleure perf 20231:56.4415 avr. 2023 · Independence Stadium, Windhoek
Record personnel · 5000 m14:29.39
Dernière compétitionNamibian Championships15 avr. 2023 · 3:57.27
Au 28 oct. 2026 : 10 Kilometres Road 30:30, 5000 m 14:29.39, Meilleure perf 2023 1:56.44 (15 avr. 2023, Independence Stadium, Windhoek (NAM)) · Dernière compétition: Namibian Championships, 15 avr. 2023, 3:57.27 · 31 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 800m | 1:56.44 | – | 15 avr. 2023 | Namibian Championships |
| 2023 | 1500m | 3:57.27 | – | 15 avr. 2023 | Namibian Championships |
| 2022 | 1500m | 3:58.62 | – | 15 janv. 2022 | Vineta Stadium, Swakopmund (NAM) |
| 2021 | 1500m | 3:59.89 | – | 27 mars 2021 | Independence Stadium, Oshakati (NAM) |
| 2021 | 5000m | 14:29.39 | – | 18 avr. 2021 | Namibian Championships |
| 2020 | 1500m | 4:04.28 | – | 7 mars 2020 | Vineta Stadium, Swakopmund (NAM) |
| 2020 | 5000m | 14:55.46 | – | 7 mars 2020 | Vineta Stadium, Swakopmund (NAM) |
| 2019 | CrossCount | 36:36 | – | 30 mars 2019 | 43rd IAAF World Cross Country Championships, Århus |