Thomas Shigwedha
- Geboren
- 22. Aug. 1995 (31 Jahre)
- Disziplinen
- 10 Kilometres Road · 5000 m
Thomas Shigwedha ist ein Mittelstreckenläufer aus Namibia, geboren am 22. August 1995. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 800m, 1500m und 5000m an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 1:56.44 über 800m, 3:57.27 über 1500m, 14:29.39 über 5000m, 1:07:54 über Semi und 30:30 über 10Kilometr. Er hat 1 Goldmedaille bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Namibia.
Persönliche Bestleistung · 10 Kilometres Road30:30
Saisonbestleistung 20231:56.4415. Apr. 2023 · Independence Stadium, Windhoek
Persönliche Bestleistung · 5000 m14:29.39
Letzter WettkampfNamibian Championships15. Apr. 2023 · 3:57.27
Stand 28. Okt. 2026: 10 Kilometres Road 30:30, 5000 m 14:29.39, Saisonbestleistung 2023 1:56.44 (15. Apr. 2023, Independence Stadium, Windhoek (NAM)) · Letzter Wettkampf: Namibian Championships, 15. Apr. 2023, 3:57.27 · 31 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 800m | 1:56.44 | – | 15. Apr. 2023 | Namibian Championships |
| 2023 | 1500m | 3:57.27 | – | 15. Apr. 2023 | Namibian Championships |
| 2022 | 1500m | 3:58.62 | – | 15. Jan. 2022 | Vineta Stadium, Swakopmund (NAM) |
| 2021 | 1500m | 3:59.89 | – | 27. März 2021 | Independence Stadium, Oshakati (NAM) |
| 2021 | 5000m | 14:29.39 | – | 18. Apr. 2021 | Namibian Championships |
| 2020 | 1500m | 4:04.28 | – | 7. März 2020 | Vineta Stadium, Swakopmund (NAM) |
| 2020 | 5000m | 14:55.46 | – | 7. März 2020 | Vineta Stadium, Swakopmund (NAM) |
| 2019 | CrossCount | 36:36 | – | 30. März 2019 | 43rd IAAF World Cross Country Championships, Århus |