Thomas Shigwedha
- 出生
- 1995年8月22日 (31岁)
- 项目
- 10 Kilometres Road · 5000 m
Thomas Shigwedha是纳米比亚中距离跑运动员，1995年8月22日出生。他主要参加800m, 1500m 和 5000m项目。
他的个人最好成绩包括800m的1:56.44, 1500m的3:57.27, 5000m的14:29.39, Semi的1:07:54 和 10Kilometr的30:30。他在国际重大赛事中获得了1枚金牌。他目前活跃于国际田径赛场，代表纳米比亚参赛。
个人最佳 · 10 Kilometres Road30:30
2023赛季最佳1:56.442023年4月15日 · Independence Stadium, Windhoek
个人最佳 · 5000 m14:29.39
最近一次比赛Namibian Championships2023年4月15日 · 3:57.27
截至2026年10月28日： 10 Kilometres Road 30:30, 5000 m 14:29.39, 2023赛季最佳 1:56.44 (2023年4月15日, Independence Stadium, Windhoek (NAM)) · 最近一次比赛: Namibian Championships, 2023年4月15日, 3:57.27 · 31岁
个人最佳
WA 积分计算器 →进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 800m | 1:56.44 | – | 2023年4月15日 | Namibian Championships |
| 2023 | 1500m | 3:57.27 | – | 2023年4月15日 | Namibian Championships |
| 2022 | 1500m | 3:58.62 | – | 2022年1月15日 | Vineta Stadium, Swakopmund (NAM) |
| 2021 | 1500m | 3:59.89 | – | 2021年3月27日 | Independence Stadium, Oshakati (NAM) |
| 2021 | 5000m | 14:29.39 | – | 2021年4月18日 | Namibian Championships |
| 2020 | 1500m | 4:04.28 | – | 2020年3月7日 | Vineta Stadium, Swakopmund (NAM) |
| 2020 | 5000m | 14:55.46 | – | 2020年3月7日 | Vineta Stadium, Swakopmund (NAM) |
| 2019 | CrossCount | 36:36 | – | 2019年3月30日 | 43rd IAAF World Cross Country Championships, Århus |