Simret Restle-Apel

GERGERFemmes
Date de naissance4 mai 1984
Taille-
Poids-

Simret Restle-Apel est une coureuse de demi-fond d'Allemagne, née le 4 mai 1984. Elle concourt principalement sur 800m, 1500m et Mile.

Ses records personnels incluent 2:07.91 sur 800m, 4:16.07 sur 1500m, 4:41.45 sur Mile, 9:05.99 sur 3000m et 16:01.63 sur 5000m. Elle a remporté 1 médaille d'or en compétitions internationales majeures. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Allemagne.

L'essentiel
3000 m
9:05.99
10 Kilometres Road
33:04
Meilleure perf 2015
16:25
19 avr. 2015
Dernière compétition
22nd SPAR European Cross Country Championships, Hyères
13 déc. 2015 · 27:11
Âge
42 ans

Au 24 sept. 2026 : 3000 m 9:05.99, 10 Kilometres Road 33:04, Meilleure perf 2015 16:25 (19 avr. 2015) · Dernière compétition: 22nd SPAR European Cross Country Championships, Hyères, 13 déc. 2015, 27:11 · 42 ans

PB

Records personnels

2:07.91
4:16.07
Mile
4:41.45
9:05.99
16:01.63
33:06.84
1:12:28
2:37:49
10:06.61
5Kilometre
16:12
3000m-short-track
9:26.21
15Kilometr
53:38
10Kilometr
33:04
10MilesRoa
55:06

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

SaisonDisciplineRésultatVentDateTendanceCompétitions
2015
5Kilometre
16:25-19 avr. 2015
-
2015
CrossCount
27:11-13 déc. 2015
22nd SPAR European Cross Country Championships, Hyères
2015
10Kilometr
33:42-6 sept. 2015
-
2015
15Kilometr
53:38-21 mars 2015--
2015
10MilesRoa
55:06-15 août 2015--
2015
Semi
1:12:28-4 oct. 2015
-
2015
Marathon
2:37:49-17 mai 2015
-
2014
4MilesRoad
20:52-12 oct. 2014--
2014
CrossCount
29:34-14 déc. 2014
21st SPAR European Cross Country Championships, Samokov
2014
10Kilometr
34:27-7 sept. 2014
-
2014
Marathon
2:42:32-31 mai 2014
-
2012
5Kilometre
16:12-22 avr. 2012
-
2012
Semi
1:12:59-15 avr. 2012
-
2011
800m
2:08.99-6 juil. 2011
-
2011
1500m
4:19.61-6 juil. 2011
-
2011
3000m
9:14.26-10 juin 2011
-
2011
5000m
16:01.63-23 juil. 2011
-
2011
5Kilometre
16:24-10 avr. 2011
-
2011
CrossCount
26:40-11 déc. 2011
18th SPAR European Cross Country Championships, Velenje
2011
10Kilometr
33:51-10 sept. 2011
-
2011
Semi
1:15:58-3 avr. 2011
-
2010
1500m
4:22.20-2 juin 2010
-
2010
3000m
9:18.94-9 juin 2010
-
2010
5000m
16:09.23-17 juil. 2010
-
2010
10000m
33:06.84-1 mai 2010
-
2010
10Kilometr
34:33-11 sept. 2010
-
2010
Semi
1:12:56-3 oct. 2010
-
2009
800m
2:07.91-28 juin 2009
-
2009
1500m
4:20.03-28 juin 2009
-
2009
3000m
9:15.35-3 juin 2009
-
2009
5000m
16:29.42-4 juil. 2009
-
2009
CrossCount
29:40-13 déc. 2009
16th SPAR European Cross Country Championships, Dublin
2009
10Kilometr
34:11-11 oct. 2009
-
2009
10000m
34:27.05-2 mai 2009
-
2009
Semi
1:13:30-27 sept. 2009
-
2008
800m
2:10.83-22 juin 2008
-
2008
1500m
4:23.10-8 juin 2008
-
2008
Mile
4:41.45-22 mai 2008--
2008
3000m-short-track
9:26.21-23 févr. 2008--
2008
3000m
9:37.54-13 juil. 2008
-
2008
3000mSt
10:06.61-10 mai 2008
-
2008
5000m
16:18.32-21 mai 2008
-
2008
5Kilometre
17:04-31 déc. 2008
-
2008
CrossCount
30:48-14 déc. 2008
15th SPAR European Cross Country Championships, Bruxelles
2008
10000m
33:30.31-3 mai 2008
-
2008
10Kilometr
34:09-3 mars 2008
-
2008
Semi
1:16:09-28 sept. 2008
-
2007
1500m
4:16.07-10 août 2007
-
2007
3000m
9:05.99-6 juin 2007
-
2007
3000mSt
10:17.16-19 août 2007
-
2007
5000m
16:11.11-21 juil. 2007
-
2007
5Kilometre
16:25-22 avr. 2007
-
2007
10Kilometr
33:04-7 avr. 2007
-
2007
10000m
34:05.56-5 mai 2007
-
2006
1500m
4:25.93-5 juil. 2006
-
2006
3000m
9:29.33-8 juin 2006
-
2006
5000m
16:14.31-2 août 2006
-
2006
10Kilometr
34:11-10 sept. 2006
-
2006
10000m
34:36.89-6 mai 2006
-
2005
1500m
4:28.00-13 août 2005
-
2005
3000m
9:42.77-10 juin 2005
-
2005
5000m
16:24.49-18 mai 2005
-
2005
10Kilometr
35:52-26 mars 2005
-
2005
10000m
36:36.80-28 mai 2005
-
2004
1500m
4:30.68-7 août 2004
-
2004
3000m
9:34.65-1 sept. 2004
-
2004
5000m
16:49.08-10 juil. 2004
-
2004
5Kilometre
17:09-31 déc. 2004
-
2003
5000m
17:54.83-17 mai 2003
-
2002
CrossCount
22:48-23 mars 2002
30th IAAF World Cross Country Championships, Dublin
2001
1500m
4:40.28-13 juil. 2001
Debrecen IAAF World Youth Championships, Debrecen
2001
CrossCount
24:09-25 mars 2001
29th IAAF World Cross Country Championships, Ostende
2000
CrossCount
23:41-18 mars 2000
28th IAAF World Cross Country Championships, Vilamoura

2015

10 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
CrossCount
27:11-13 déc.22nd SPAR European Cross Country Championships, Hyères
Semi
1:12:28-4 oct.Köln Half Marathon, Köln
10Kilometr
34:07-20 sept.Tübingen ERBE-Lauf, Tübingen
10Kilometr
33:42-6 sept.German 10km Championships, Bad Liebenzell
10MilesRoa
55:06-15 aoûtSchortens Jever-Fun-Lauf 10M, Schortens
Marathon
2:37:49-17 maiKassel Marathon, Kassel
5Kilometre
16:25-19 avr.Korschenbroich City-Lauf, Korschenbroich
Semi
1:14:37-12 avr.German Half Marathon Championships, Husum
10Kilometr
33:43-29 marsBrunssum Parelloop, Brunssum
15Kilometr
53:38-21 marsKerzers Lauf 15 km, Kerzers

2014

5 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
CrossCount
29:34-14 déc.21st SPAR European Cross Country Championships, Samokov
4MilesRoad
20:52-12 oct.Groningen 4 Miles, Groningen
Marathon
2:50:19-14 sept.Köln Marathon, Köln
10Kilometr
34:27-7 sept.Düsseldorf German 10km Road Running Championships, Düsseldorf
Marathon
2:42:32-31 maiMannheim Marathon, Mannheim

2012

2 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
5Kilometre
16:12-22 avr.Korschenbroich City-Lauf, Korschenbroich
Semi
1:12:59-15 avr.Griesheim German Half Marathon Championships, Griesheim

2011

12 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
CrossCount
26:40-11 déc.18th SPAR European Cross Country Championships, Velenje
10Kilometr
33:51-10 sept.Oelde German 10km Championships, Oelde
5000m
16:01.63-23 juil.German Championships, Kassel
1500m
4:19.61-6 juil.Pfungstadt Abendsportfest, Pfungstadt
800m
2:08.99-6 juil.Pfungstadt Abendsportfest, Pfungstadt
5000m
16:07.41-29 juinTrebur Abendsportfest, Trebur
800m
2:11.42-29 juinTrebur Abendsportfest, Trebur
3000m
9:14.26-10 juinWiesbaden Abendsportfest, Wiesbaden
1500m
4:25.62-28 maiDarmstadt German University Championships, Darmstadt
10Kilometr
35:07-23 avr.Paderborn Osterlauf, Paderborn
5Kilometre
16:24-10 avr.Korschenbroich City-Lauf, Korschenbroich
Semi
1:15:58-3 avr.Berlin Half Marathon, Berlin

2010

9 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Semi
1:12:56-3 oct.Köln Half Marathon, Köln
10Kilometr
34:33-11 sept.Ohrdruf German 10km Championships, Ohrdruf
5000m
16:09.23-17 juil.German Championships, Braunschweig
3000m
9:21.82-19 juinSPAR European Team Championships, Fana Stadion, Bergen
3000m
9:18.94-9 juinHuelva Meeting Iberoamericano de Atletismo, Huelva
1500m
4:22.20-2 juinBaunatal Weltklasse, Baunatal
3000m
9:20.98-16 maiPliezhausen Internationales Läufermeeting, Pliezhausen
10000m
33:06.84-1 maiGerman 10,000m Championships, Ohrdruf
Semi
1:15:33-14 marsFrankfurt Half Marathon, Frankfurt

2009

12 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
CrossCount
29:40-13 déc.16th SPAR European Cross Country Championships, Dublin
10Kilometr
34:11-11 oct.Albstadt 10km, Albstadt
Semi
1:13:30-27 sept.Remich Route de Vin Semi-Marathon, Remich
3000m
9:18.29-31 juil.Leverkusen Bayer-Meeting, Leverkusen
5000m
16:29.42-4 juil.German Championships, Ulm
1500m
4:20.03-28 juinRheinau-Freistett Hanauerland Spiele, Rheinau-Freistett
800m
2:07.91-28 juinRheinau-Freistett Hanauerland Spiele, Rheinau-Freistett
3000m
DNF-20 juinSPAR European Team Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria
3000m
9:15.35-3 juinPfungstadt
3000m
9:29.79-10 maiTübingen
10000m
34:27.05-2 maiGerman 10,000m Championships, Bremen
10Kilometr
34:36-29 marsBrunssum Parelloop, Brunssum
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Palmarès

🥇

German Half Marathon Championships

Half Marathon

2015