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Quentin Cau
FRAHommesDate de naissance25 août 1990
Taille-
Poids-
Quentin Cau est un coureur de demi-fond de la France, né le 25 août 1990. Il concourt principalement sur 800m, 1500m et 3000m.
Ses records personnels incluent 1:54.95 sur 800m, 3:53.79 sur 1500m, 8:06.02 sur 3000m, 13:53.15 sur 5000m et 29:41.51 sur 10000m. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la France.
L'essentiel
5000 m
13:53.15
3000 m
8:06.02
Âge
36 ans
Au 23 sept. 2026 : 5000 m 13:53.15, 3000 m 8:06.02, Meilleure perf 2026 8:06.02 (6 juin 2026, Stade Ma Campagne, Angoulême (FRA)) · Dernière compétition: Meeting de la Ville d'Alès, 20 juin 2026, DNF · 36 ans
Graphiques de performance
Meilleures performances par saison
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Tendance | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 3000m | 8:06.02 | - | 6 juin 2026 | ↑ | Meeting National d'Angoulême |
| 2026 | 10000m | 30:12.41 | - | 11 avr. 2026 | ↑ | French 10,000m Championships |
| 2026 | 10Kilometr | 30:32 | - | 10 mai 2026 | ↑ | 10km de Troyes - French 10 km Road Running Championships |
| 2026 | CrossCount | 33:34 | - | 8 mars 2026 | ↑ | French Cross Country Championships, Carhaix - XC 4.658km |
| 2025 | 3000m | 8:06.61 | - | 27 juin 2025 | ↑ | 39ème Meeting International Montgeron-Essonne, Stade Pierre de Coubertin, Montgeron |
| 2025 | 5000m | 13:53.15 | - | 19 juil. 2025 | ↑ | Night of Athletics, Stadion De Veen, Heusden-Zolder |
| 2025 | CrossCount | 30:38 | - | 2 mars 2025 | ↑ | French Cross Country Championships, Challans - XC 9.84km |
| 2025 | Semi | 1:04:26 | - | 9 mars 2025 | ↑ | Harmonie Mutuelle Semi de Paris |
| 2025 | Marathon | 2:19:31 | - | 7 déc. 2025 | ↑ | Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich, Valencia |
| 2024 | 3000m | 8:27.00 | - | 26 juin 2024 | ↑ | 7è soirée de Saint Maur, Stade Adolphe Cheron, St-Maur |
| 2024 | 10000m | 29:41.51 | - | 4 mai 2024 | ↑ | French 10,000m Championships, Stade Complexe Sportif Jean-Paul Chasseboeuf, Pacé |
| 2024 | 10Kilometr | 29:48 | - | 7 avr. 2024 | ↑ | 10 km de Valenciennes, Valenciennes |
| 2023 | 3000m | 8:31.91 | - | 28 juin 2023 | ↑ | 12eme Meeting Demi-Fond |
| 2023 | 10Kilometr | 30:00 | - | 8 janv. 2023 | ↑ | Nice (FRA) |
| 2022 | 3000m | 8:37.46 | - | 29 juin 2022 | ↑ | Rognes (FRA) |
| 2022 | 10Kilometr | 29:36 | - | 4 déc. 2022 | ↑ | Hyères (FRA) |
| 2022 | CrossCount | 33:55 | - | 13 mars 2022 | ↑ | French Cross Country Championships, Les Mureaux |
| 2022 | Semi | 1:06:56 | - | 3 avr. 2022 | ↑ | eDreams Mitja Marató de Barcelona, Barcelona |
| 2022 | Marathon | 2:22:03 | - | 8 mai 2022 | ↑ | World Military Marathon Championships, Lima |
| 2021 | 3000m | 8:28.16 | - | 11 déc. 2021 | ↑ | Complexe du Centenaire, L'etang sale (FRA) |
| 2021 | 5000m | 14:48.56 | - | 3 juil. 2021 | ↑ | Montesson (FRA) |
| 2021 | 10Kilometr | 29:40 | - | 4 sept. 2021 | ↑ | Corrida de Langueux |
| 2021 | 20Kilometr | 1:02:27 | - | 10 oct. 2021 | ↑ | 20KM de Paris |
| 2019 | 10000m | 30:57.06 | - | 13 avr. 2019 | ↑ | French 10,000m Championships |
| 2019 | Semi | 1:09:54 | - | 27 avr. 2019 | ↑ | Rock 'n' Roll Half Marathon, Madrid |
| 2018 | 3000m | 8:27.61 | - | 20 mai 2018 | ↑ | Avignon (FRA) |
| 2018 | 3000m-short-track | 8:31.56 | - | 21 janv. 2018 | ↑ | Montpellier (FRA) (i) |
| 2018 | 5000m | 14:16.17 | - | 16 juin 2018 | ↑ | Carquefou (FRA) |
| 2018 | 10Kilometr | 30:31 | - | 4 févr. 2018 | ↑ | Salon-de-Provence (FRA) |
| 2018 | Semi | 1:06:24 | - | 25 févr. 2018 | ↑ | Cannes Half Marathon, Cannes |
| 2018 | Marathon | 2:25:43 | - | 2 déc. 2018 | ↑ | Valencia Marathon |
| 2017 | 2000m | 5:30.89 | - | 28 avr. 2017 | - | Marseille (FRA) |
| 2017 | 3000m | 8:35.58 | - | 21 mai 2017 | ↑ | Aubagne (FRA) |
| 2017 | 3000mSt | 9:22.63 | - | 10 juin 2017 | ↑ | Pezenas (FRA) |
| 2017 | 5000m | 14:12.97 | - | 23 juin 2017 | ↑ | Carquefou (FRA) |
| 2016 | 3000m | 8:39.28 | - | 22 mai 2016 | ↑ | Compiégne (FRA) |
| 2016 | 5000m | 14:26.21 | - | 29 juin 2016 | ↑ | St-Maur (FRA) |
| 2015 | 3000m-short-track | 8:46.35 | - | 19 déc. 2015 | ↑ | Fontainebleau (FRA) (i) |
| 2015 | 3000m | 8:46.35 | - | 19 déc. 2015 | ↑ | Fontainebleau (FRA) (i) |
| 2015 | 20Kilometr | 1:07:28 | - | 11 oct. 2015 | ↑ | Paris (FRA) |
| 2014 | 1500m | 3:57.44 | - | 19 janv. 2014 | ↓ | Reims (FRA) (i) |
| 2014 | 1500m-short-track | 3:57.44 | - | 19 janv. 2014 | ↓ | Reims (FRA) (i) |
| 2014 | 3000m-short-track | 8:28.01 | - | 26 janv. 2014 | ↑ | Reims (FRA) (i) |
| 2014 | 3000m | 8:28.01 | - | 26 janv. 2014 | ↑ | Reims (FRA) (i) |
| 2014 | 3000mSt | 9:38.42 | - | 2 juil. 2014 | ↑ | St-Maur (FRA) |
| 2014 | 5000m | 14:37.67 | - | 31 mai 2014 | ↑ | Oordegem (BEL) |
| 2014 | 10000m | 30:30.58 | - | 30 avr. 2014 | ↑ | St-Maur (FRA) |
| 2013 | 800m | 1:56.45 | - | 28 juin 2013 | ↓ | Reims (FRA) |
| 2013 | 800m-short-track | 1:59.69 | - | 3 févr. 2013 | - | Reims (FRA) (i) |
| 2013 | 1500m | 3:53.98 | - | 26 juin 2013 | ↓ | St-Maur (FRA) |
| 2013 | 1500m-short-track | 3:59.84 | - | 3 févr. 2013 | ↓ | Reims (FRA) (i) |
| 2013 | 3000m | 8:28.33 | - | 12 juin 2013 | ↑ | St-Maur (FRA) |
| 2013 | 5000m | 14:51.99 | - | 10 juil. 2013 | ↑ | St-Maur (FRA) |
| 2012 | 1500m | 3:55.58 | - | 12 févr. 2012 | ↓ | Reims (FRA) (i) |
| 2012 | 1500m-short-track | 3:55.58 | - | 12 févr. 2012 | ↓ | Reims (FRA) (i) |
| 2012 | 5000m | 15:06.49 | - | 13 juin 2012 | ↑ | St-Maur (FRA) |
| 2011 | 800m | 1:54.95 | - | 5 juil. 2011 | ↓ | Reims (FRA) |
| 2011 | 1500m | 3:54.10 | - | 2 juil. 2011 | ↓ | Oordegem (BEL) |
| 2011 | 3000m | 8:39.98 | - | 16 janv. 2011 | ↑ | Reims (FRA) (i) |
| 2011 | 3000m-short-track | 8:39.98 | - | 16 janv. 2011 | ↑ | Reims (FRA) (i) |
| 2011 | 5000m | 14:35.89 | - | 11 juin 2011 | ↑ | Carquefou (FRA) |
| 2011 | 10Kilometr | 31:07 | - | 9 janv. 2011 | ↑ | Nice (FRA) |
| 2011 | 10000m | 31:23.35 | - | 25 juin 2011 | ↑ | St-Amand-les-Eaux (FRA) |
| 2010 | 800m | 1:55.72 | - | 13 juin 2010 | ↓ | Reims (FRA) |
| 2010 | 1500m | 3:53.79 | - | 26 juin 2010 | ↓ | Nivelles (BEL) |
| 2010 | 5000m | 14:41.62 | - | 9 juin 2010 | ↑ | St-Maur (FRA) |
| 2009 | 3000m | 8:38.74 | - | 19 juil. 2009 | ↑ | Les Sables d'Olonne (FRA) |
2026
5 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
5000m | DNF | - | 20 juin | Meeting de la Ville d'Alès |
3000m | 8:06.02 | - | 6 juin | Meeting National d'Angoulême |
10Kilometr | 30:32 | - | 10 mai | 10km de Troyes - French 10 km Road Running Championships |
10000m | 30:12.41 | - | 11 avr. | French 10,000m Championships |
CrossCount | 33:34 | - | 8 mars | French Cross Country Championships, Carhaix - XC 4.658km |
2025
7 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:19:31 | - | 7 déc. | Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich, Valencia |
5000m | 13:53.15 | - | 19 juil. | Night of Athletics, Stadion De Veen, Heusden-Zolder |
5000m | 14:05.43 | - | 5 juil. | Meeting National Est Lyonnais |
3000m | 8:06.61 | - | 27 juin | 39ème Meeting International Montgeron-Essonne, Stade Pierre de Coubertin, Montgeron |
3000m | 8:12.96 | - | 4 juin | Meeting Michel Jazy |
Semi | 1:04:26 | - | 9 mars | Harmonie Mutuelle Semi de Paris |
CrossCount | 30:38 | - | 2 mars | French Cross Country Championships, Challans - XC 9.84km |
2024
4 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 31:20 | - | 27 oct. | Les Foulées Monterelaises, Montereau |
3000m | 8:27.00 | - | 26 juin | 7è soirée de Saint Maur, Stade Adolphe Cheron, St-Maur |
10000m | 29:41.51 | - | 4 mai | French 10,000m Championships, Stade Complexe Sportif Jean-Paul Chasseboeuf, Pacé |
10Kilometr | 29:48 | - | 7 avr. | 10 km de Valenciennes, Valenciennes |
2023
3 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 30:29 | - | 29 oct. | Les Foulées Monterelaises |
3000m | 8:31.91 | - | 28 juin | 12eme Meeting Demi-Fond |
10Kilometr | 30:00 | - | 8 janv. | PromClassic, Nice |
2022
9 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:36 | - | 4 déc. | PROM'Hyères, Hyères |
10Kilometr | 29:42 | - | 20 nov. | Foulée Vénissiane, Vénissieux |
Semi | 1:07:04 | - | 18 sept. | French Half Marathon Championships |
10Kilometr | 31:19 | - | 23 juil. | Ronde nocturne des Ponts Bleus, Martigues |
3000m | 8:37.46 | - | 29 juin | Rognes demi-fond, Rognes |
Marathon | 2:22:03 | - | 8 mai | World Military Marathon Championships, Lima |
Semi | 1:08:18 | - | 17 avr. | Semi Marathon d'Annecy, Annecy |
Semi | 1:06:56 | - | 3 avr. | eDreams Mitja Marató de Barcelona, Barcelona |
CrossCount | 33:55 | - | 13 mars | French Cross Country Championships, Les Mureaux |
2021
6 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
3000m | 8:28.16 | - | 11 déc. | Meeting de la Réunion, Complexe du Centenaire, L'etang sale |
20Kilometr | 1:02:27 | - | 10 oct. | 20KM de Paris |
10Kilometr | 29:40 | - | 4 sept. | Corrida de Langueux |
5000m | 14:48.56 | - | 3 juil. | Fast 5000, Montesson |
3000m | 8:37.5HT | - | 23 juin | Meeting de Rognes, Rognes |
5000m | 14:55.64 | - | 19 juin | Meeting National à thème de l'Est Lyonnais |
2019
2 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:09:54 | - | 27 avr. | Rock 'n' Roll Half Marathon, Madrid |
10000m | 30:57.06 | - | 13 avr. | French 10,000m Championships |
2018
9 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:25:43 | - | 2 déc. | Valencia Marathon |
5000m | 14:16.17 | - | 16 juin | Carquefou Meeting National, Carquefou |
3000m | 8:32.06 | - | 9 juin | Pézenas Meeting National, Pezenas |
5000m | 14:34.17 | - | 26 mai | Oordegem IFAM Meeting, Oordegem |
3000m | 8:27.61 | - | 20 mai | Avignon French Club Championships, Avignon |
Semi | 1:06:24 | - | 25 févr. | Cannes Half Marathon, Cannes |
10Kilometr | 30:31 | - | 4 févr. | Salon-de-Provence 10 km, Salon-de-Provence |
3000m-short-track | 8:31.56 | - | 21 janv. | Montpellier (i) |
10Kilometr | 30:55 | - | 7 janv. | Nice Prom Classic, Nice |
2017
5 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
5000m | 15:04.35 | - | 14 juil. | French Championships, Marseille |
5000m | 15:11.92 | - | 8 juil. | Albi Championnats Nationaux, Albi |
5000m | 14:12.97 | - | 23 juin | Carquefou Meeting National, Carquefou |
3000mSt | 9:22.63 | - | 10 juin | Pézenas Meeting National, Pezenas |
5000m | 14:15.75 | - | 27 mai | Oordegem IFAM Meeting, Oordegem |
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