Lu-Rika Helberg
- Naissance
- 10 mai 2005 (21 ans)
- Épreuves
- Triple saut · Saut en longueur
Lu-Rika Helberg est une sauteuse d'Afrique du Sud, née le 10 mai 2005. Elle concourt principalement sur LJ et TJ.
Ses records personnels incluent 5.46 sur LJ et 12.37 sur TJ. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Afrique du Sud.
Record personnel · Triple saut12.37
Meilleure perf 202411.8010 févr. 2024 · Pilditch Stadium, Pretoria
Record personnel · Saut en longueur5.46
Dernière compétitionAGN League 618 mai 2024 · 11.79
Au 7 nov. 2026 : Triple saut 12.37, Saut en longueur 5.46, Meilleure perf 2024 11.80 (10 févr. 2024, Pilditch Stadium, Pretoria (RSA)) · Dernière compétition: AGN League 6, 18 mai 2024, 11.79 · 21 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | LJ | 5.41 | -0.3 | 3 févr. 2024 | CGA TRACK & FIELD LEAGUE 2, Germiston Stadium, Johannesburg |
| 2024 | TJ | 11.80 | +0.7 | 10 févr. 2024 | AGN League 3 |
| 2023 | LJ | 5.46 | -0.7 | 4 févr. 2023 | CGA League Meeting 3, Germiston Stadium, Johannesburg |
| 2023 | TJ | 12.37 | +1.9 | 31 mars 2023 | South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom |
| 2022 | LJ | 5.13 | – | 19 févr. 2022 | Ruimsig Stadium, Roodepoort, Johannesburg (RSA) |
| 2022 | TJ | 11.41 | +0.5 | 1 avr. 2022 | McArthur Stadium, Potchefstroom (RSA) |