Lame Nare
- Naissance
- 27 déc. 2002 (23 ans)
- Épreuves
- 5000 m · 1500 m
Lame Nare est une coureuse de demi-fond du Botswana, née le 27 décembre 2002. Elle concourt principalement sur 800m, 1500m et 3000m.
Ses records personnels incluent 2:22.89 sur 800m, 4:44.45 sur 1500m, 10:14.62 sur 3000m, 16:44.11 sur 5000m et 38:16 sur 10Kilometr. Elle a remporté 1 médaille d'or en compétitions internationales majeures. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Botswana.
Record personnel · 5000 m16:44.11
Meilleure perf 20252:22.8917 mai 2025 · National Stadium, Gaborone
Record personnel · 1500 m4:44.45
Dernière compétitionBotswana Championships17 mai 2025 · 2:22.89
Au 12 nov. 2026 : 5000 m 16:44.11, 1500 m 4:44.45, Meilleure perf 2025 2:22.89 (17 mai 2025, National Stadium, Gaborone (BOT)) · Dernière compétition: Botswana Championships, 17 mai 2025, 2:22.89 · 23 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
10KilometrKazungula 202438:16–
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 800m | 2:22.89 | – | 17 mai 2025 | Botswana Championships |
| 2025 | 1500m | 4:52.80 | – | 17 mai 2025 | Botswana Championships |
| 2024 | 1500m | 4:44.45 | – | 10 avr. 2024 | ACNW Open Senior Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom |
| 2024 | 5000m | 19:13.11 | – | 17 mai 2024 | Botswana Championships |
| 2024 | 10Kilometr | 38:16 | – | 24 févr. 2024 | Kazungula Bridge Half Marathon |
| 2024 | CrossCount | 39:31 | – | 27 janv. 2024 | Botswana International Cross Country, C Bank Gaborone Golf Club, Gaborone - XC 10.0km |
| 2019 | 1500m | 4:51.33 | – | 15 déc. 2019 | Gaborone (BOT) |
| 2019 | 3000m | 10:37.46 | – | 14 déc. 2019 | Gaborone (BOT) |