Joyce Ajok

OugandaOuganda
Épreuves
400 m

Joyce Ajok est une sprinteuse d'Ouganda. Elle concourt principalement sur 100m, 200m et 400m.

Ses records personnels incluent 13.13 sur 100m, 26.66 sur 200m, 58.39 sur 400m et 1.46 sur HJ. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Ouganda.

Record personnel · 400 m58.39
Meilleure perf 202258.394 juin 2022 · Mandela National Stadium, Kampala
Meilleure perf 2022
Dernière compétitionUgandan Championships24 juin 2022 · 60.47
Ugandan Championships

Au 8 nov. 2026 : 400 m 58.39, Meilleure perf 2022 58.39 (4 juin 2022, Mandela National Stadium, Kampala (UGA)) · Dernière compétition: Ugandan Championships, 24 juin 2022, 60.47

Records personnels

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DisciplineRésultatAll-time
100mKampala 2021100 m : liste de tous les temps de Ouganda13.13780 pts–
200mKampala 2021200 m : liste de tous les temps de Ouganda26.66795 pts–
400mKampala 2022400 m : liste de tous les temps de Ouganda58.39892 pts–
HJKampala 2022Saut en hauteur : liste de tous les temps de Ouganda1.46697 pts–

Progression

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SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
2022HJ 1.46–24 juin 2022Ugandan Championships
2022400m 58.39–4 juin 2022Mandela National Stadium, Kampala (UGA)
2021100m 13.13-0.38 mai 2021Mandela National Stadium, Kampala (UGA)
2021200m 26.66+1.427 mars 2021Mandela National Stadium, Kampala (UGA)
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