Photo : Eckhard Pecher (Arcimboldo)—CC BY 2.5

Hicham Bellani

MARHommes

Date de naissance15 sept. 1979

Taille-

Poids-

Hicham Bellani est un coureur de demi-fond du Maroc, né le 15 septembre 1979. Il concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.

Ses records personnels incluent 3:33.71 sur 1500m, 7:33.71 sur 3000m, 12:55.52 sur 5000m, 27:58.17 sur 10000m et 1:03:15 sur Semi. Il a remporté 3 médailles d'or et 3 médailles de bronze en compétitions internationales majeures. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Maroc.

L'essentiel

5000 m

12:55.52

n°87 de tous les temps

3000 m

7:33.71

Meilleure perf 2020

28:57

9 févr. 2020 · Casablanca (MAR)

Meilleure perf 2020

Âge

47 ans

Au 16 sept. 2026 : 5000 m 12:55.52 (n°87 de tous les temps), 3000 m 7:33.71, Meilleure perf 2020 28:57 (9 févr. 2020, Casablanca (MAR)) · 47 ans

Records personnels

1500m

3:33.71

n°316 de tous les temps

3000m

7:33.71

5000m

12:55.52

n°87 de tous les temps

27:58.17

1:03:15

2:18:53

7:42.02

27:54

9:25.38

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2020	10Kilometr	28:57	-	9 févr. 2020	↓	Casablanca (MAR)
2018	Semi	1:06:13	-	21 oct. 2018	↑	Cremona Half Marathon
2017	10Kilometr	28:50	-	1 oct. 2017	↓	Casablanca (MAR)
2017	Marathon	2:27:35	-	15 oct. 2017	↓	Lisboa (POR)
2016	10Kilometr	28:30	-	16 oct. 2016	↓	Marrakech (MAR)
2016	Semi	1:03:23	-	13 mars 2016	↑	Rabat (MAR)
2016	Marathon	2:18:53	-	20 nov. 2016	↓	Valencia (ESP)
2015	10Kilometr	27:54	-	1 nov. 2015	↓	Agadir (MAR)
2015	Semi	1:03:15	-	25 janv. 2015	↑	Marrakech (MAR)
2014	5000m	13:22.72	-	8 juin 2014	↑	Le Grand Stade, Marrakech (MAR)
2014	10Kilometr	28:30	-	28 sept. 2014	↓	Marrakech (MAR)
2013	5000m	13:26.31	-	18 juin 2013	↑	Algiers (ALG)
2013	10000m	28:31.06	-	7 juil. 2013	↑	Casablanca (MAR)
2013	10Kilometr	28:39	-	10 mars 2013	↓	Taroudant (MAR)
2013	Semi	1:03:33	-	27 janv. 2013	↑	Marrakech (MAR)
2012	Semi	1:08:29	-	1 avr. 2012	↑	Rabat (MAR)
2011	10000m	27:58.17	-	11 juil. 2011	↑	Rabat (MAR)
2011	10Kilometr	28:04	-	2 oct. 2011	↓	Marrakech (MAR)
2010	3000m	7:42.02	-	6 févr. 2010	↑	Val-de-Reuil (FRA) (i)
2010	3000m-short-track	7:42.02	-	6 févr. 2010	↑	Val-de-Reuil (FRA) (i)
2010	DistanceMe	9:25.38	-	24 avr. 2010	-	Philadelphia, PA (USA)
2010	5000m	13:24.20	-	10 juil. 2010	↑	Heusden-Zolder (BEL)
2009	5000m	13:40.42	-	12 juil. 2009	↑	Tanger (MAR)
2009	10000m	29:33.51	-	2 juil. 2009	↑	Pescara (ITA)
2008	3000m	8:12.59	-	7 juin 2008	↑	Castellón (ESP)
2007	1500m	3:33.71	-	2 juil. 2007	-	Olympic Stadium, Athina (GRE)
2007	3000m	7:37.93	-	25 juil. 2007	↑	Stade Louis II, Monaco (MON)
2007	5000m	13:30.35	-	28 juil. 2007	↑	Zaragoza (ESP)
2006	3000m	7:33.71	-	20 août 2006	↑	Stade Louis II, Monaco (MON)
2006	3000m-short-track	7:44.80	-	26 févr. 2006	↑	Gent (BEL) (i)
2006	CrossCount	11:15	-	1 avr. 2006	↑	34th IAAF World Cross Country Championships, Fukuoka
2006	5000m	12:55.52	-	14 juil. 2006	↑	Stadio Olimpico, Roma (ITA)
2005	3000m	7:43.15	-	17 sept. 2005	↑	Shanghai (CHN)
2005	CrossCount	12:14	-	19 mars 2005	↑	33rd IAAF World Cross Country Championships, St-Etienne
2005	5000m	12:59.67	-	23 juil. 2005	↑	Heusden-Zolder (BEL)
2004	3000m	7:37.86	-	3 sept. 2004	↑	Boudewijnstadion, Bruxelles (BEL)
2004	3000m-short-track	7:43.53	-	28 févr. 2004	↑	Liévin (FRA) (i)
2004	5000m	13:05.72	-	31 juil. 2004	↑	Heusden-Zolder (BEL)
2003	3000m	7:49.80	-	24 mai 2003	↑	Meknés (MAR)
2003	5000m	13:15.03	-	10 août 2003	↑	San Sebastián (ESP)
2001	5000m	13:54.74	-	1 sept. 2001	↑	Beijing (CHN)

2020

1 performance

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	28:57	-	9 févr.	La Course International de Casablanca, Casablanca

2018

2 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:05:09	-	28 oct.	Arezzo Half Marathon, Arezzo
Semi	1:06:13	-	21 oct.	Cremona Half Marathon

2017

3 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Marathon	2:27:35	-	15 oct.	Rock 'n' Roll Lisbon Marathon EDP, Lisboa
10Kilometr	28:50	-	1 oct.	Casablanca 10 km, Casablanca
10Kilometr	29:18	-	7 mai	Casablanca Memorial Rahal 10K, Casablanca

2016

5 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Marathon	2:18:53	-	20 nov.	Valencia Marathon, Valencia
10Kilometr	28:30	-	16 oct.	Marrakesh 10 km, Marrakech
10Kilometr	30:03	-	8 mai	10 km, Kalaat M'Gouna
10Kilometr	28:35	-	20 mars	Laredo 10 km, Laredo
Semi	1:03:23	-	13 mars	Rabat Half Marathon, Rabat

2015

4 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	27:54	-	1 nov.	Agadir 10 km, Agadir
10Kilometr	28:24	-	7 juin	Casablanca Memorial Rahal 10K, Casablanca
10Kilometr	28:55	-	8 mars	Taroudant 10 km, Taroudant
Semi	1:03:15	-	25 janv.	Marrakesh Half Marathon, Marrakech

2014

4 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	30:14	-	12 oct.	Rennes Tout Court, Rennes
10Kilometr	28:30	-	28 sept.	Marrakesh 10 km, Marrakech
5000m	13:22.72	-	8 juin	Meeting International Mohammed VI d'Athletisme de Rabat, Le Grand Stade, Marrakech
5000m	13:36.73	-	31 mai	Marseille Meeting Elite, Marseille

2013

7 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10000m	30:27.99	-	25 sept.	Palembang Islamic Solidarity Games 2013, Palembang
10000m	28:49.09	-	10 sept.	Nice Francophone Games, Nice
10000m	28:31.06	-	7 juil.	Moroccan Championships, Casablanca
5000m	13:26.31	-	18 juin	Algiers Meeting International d'Athlétisme, Algiers
10Kilometr	28:39	-	10 mars	Taroudant 10 km, Taroudant
10Kilometr	29:22	-	1 mars	Tripoli International Libya 10 km, Tripoli
Semi	1:03:33	-	27 janv.	Marrakesh Half Marathon, Marrakech

2012

1 performance

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:08:29	-	1 avr.	Rabat Semi-Marathon International de Rabat, Rabat

2011

4 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	28:04	-	2 oct.	10 km, Marrakech
10000m	27:58.17	-	11 juil.	Rabat
10Kilometr	30:49	-	30 mai	Boulder International Challenge, Boulder, CO
10Kilometr	29:25	-	27 févr.	San Juan World's Best 10K, San Juan

2010

9 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000m	7:45.80	-	18 juil.	Tangier Meeting International, Tanger
5000m	13:24.20	-	10 juil.	Heusden-Zolder KBC Night of Athletics, Heusden-Zolder
5000m	13:25.47	-	6 juin	Meeting International Mohammed VI d'Athletisme de Rabat, Rabat
DistanceMe	9:25.38	-	24 avr.	Philadelphia Penn Relays, Philadelphia, PA - Invitational Events
CrossCount	DNF	-	28 mars	38th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz
3000m-short-track	7:44.15	-	14 mars	IAAF World Indoor Championships
3000m-short-track	7:50.46	-	12 mars	IAAF World Indoor Championships
3000m-short-track	7:44.15	-	12 mars	IAAF World Indoor Championships
3000m-short-track	7:42.02	-	6 févr.	Val-de-Reuil Indoor Meeting, Val-de-Reuil (i)

2009

4 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
5000m	13:45.53	-	1 oct.	Beirut Francophone Games, Beirut
10000m	29:43.39	-	1 oct.	Beirut Francophone Games, Beirut
5000m	13:40.42	-	12 juil.	Tangier Meeting International, Tanger
10000m	29:33.51	-	2 juil.	Pescara Mediterranean Games, Pescara

2008

1 performance

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000m	8:12.59	-	7 juin	Castellón Spanish Club Championships, Castellón

2007

5 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
1500m	3:39.72	-	13 sept.	Huelva Meeting Iberoamericano de Atletismo, Huelva
5000m	13:55.44	-	2 sept.	IAAF World Championships
5000m	13:46.64	-	30 août	IAAF World Championships
5000m	13:55.44	-	29 août	IAAF World Championships
5000m	13:46.64	-	29 août	IAAF World Championships

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Hicham Bellani

Records personnels

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

2020

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

2007

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