Hensley Paulina

NEDHommes

Date de naissance26 juin 1993

Taille-

Poids-

Hensley Paulina est un sprinteur des Pays-Bas, né le 26 juin 1993. Il concourt principalement sur 100m, 200m et 4x100m.

Ses records personnels incluent 10.10 sur 100m, 20.62 sur 200m, 37.91 sur 4x100m, 6.64 sur 60m et 21.27 sur 200m-short-track. Il a remporté 4 médailles d'or et 2 médailles de bronze en compétitions internationales majeures. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant des Pays-Bas.

L'essentiel

100 m

10.10

60 m

6.64

Meilleure perf 2024

10.25

28 avr. 2024 · Ergilio Hato Stadion, Willemstad (AHO)

Meilleure perf 2024

Dernière compétition

B&S Kurpfalz Gala Weinheim, Sepp-Herberger-Stadion, Weinheim

18 mai 2024 · 21.25

B&S Kurpfalz Gala Weinheim, Sepp-Herberger-Stadion, Weinheim

Record

Record national · 4x200 Metres Relay Short Track 1:20.86

Record national

Âge

33 ans

Au 20 sept. 2026 : 100 m 10.10, 60 m 6.64, Meilleure perf 2024 10.25 (28 avr. 2024, Ergilio Hato Stadion, Willemstad (AHO)) · Dernière compétition: B&S Kurpfalz Gala Weinheim, Sepp-Herberger-Stadion, Weinheim, 18 mai 2024, 21.25 · Record national (4x200 Metres Relay Short Track) · 33 ans

Records personnels

100m

10.10*

200m

20.62

4x100m

37.91

60m

6.64

200m-short-track

21.27

300m

33.65

4x200Metre

1:20.86

150m

15.37

SprintMedl

1:58.58

* Vent non réglementaire (> 2.0 m/s)

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2024	100m	10.25	-0.7	28 avr. 2024	↑	Competition Curacao
2024	200m	21.25	+0.6	18 mai 2024	↑	B&S Kurpfalz Gala Weinheim, Sepp-Herberger-Stadion, Weinheim
2024	200m-short-track	21.27	-	3 févr. 2024	-	Metz Moselle Athleor, L'Anneau-Halle d'athlétisme de Metz, Metz (i)
2024	4x100m	38.30	-	28 avr. 2024	↑	Competition Curacao
2023	60m	6.83	-	4 févr. 2023	↑	IFAM Gent Indoor, Topsporthal Vlaanderen, Gent (i)
2023	100m	10.38	+0.3	28 juil. 2023	↑	Dutch Championships, Atletiekbaan Breda, Breda
2023	150m	15.37	+2.2	13 mai 2023	↑	Ter Specke Bokaal
2023	200m	20.70	+0.8	27 mai 2023	↑	IFAM Oordegem, Putbosstadion, Oordegem - National Events
2023	300m	33.65	-	13 mai 2023	-	Ter Specke Bokaal
2023	4x100m	38.49	-	8 sept. 2023	↑	Memorial van Damme, Boudewijnstadion, Bruxelles - Diamond Discipline
2022	60m	6.83	-	26 févr. 2022	↑	Dutch Indoor Championships
2022	100m	10.38	+2.2	11 juin 2022	↑	ATLETICAGENEVE - EAP, Centre sportif Bout-du-Monde, Genève
2022	200m	21.45	-0.6	6 août 2022	↑	Lohrheidestadion, Wattenscheid, Bochum (GER)
2022	4x100m	38.88	-	21 mai 2022	↑	Diamond League Meeting, Alexander Stadium, Birmingham - Promotional Events
2021	100m	10.10	+3.0	14 août 2021	↑	Résisprint, Stade de La Charrière, La Chaux-de-Fonds
2021	4x100m	40.10	-	4 juil. 2021	↑	Vughtse Sports Club Prins Hendrik, Vught (NED)
2021	4x200Metre	1:20.86	-	4 sept. 2021	-	Sportcomplex Nenijto, Rotterdam (NED)
2020	60m	6.72	-	22 févr. 2020	↑	Omnisport, Apeldoorn (NED) (i)
2020	100m	10.52	-0.1	18 juil. 2020	↑	Sportcentrum Papendal, Arnhem (NED)
2019	100m	10.18	+3.5	30 juin 2019	↑	Résisprint International, La Chaux-de-Fonds
2019	200m	21.04	-0.4	1 juin 2019	↑	Oordegem (BEL)
2019	4x100m	37.91	-	4 oct. 2019	↑	IAAF World Championships in Athletics
2018	60m	6.77	-	17 févr. 2018	↑	Dutch Indoor Championships
2018	100m	10.27	+0.4	13 avr. 2018	↑	Gainesville, FL (USA)
2018	150m	15.45	+0.9	19 mai 2018	↑	Lisse (NED)
2018	200m	20.68	+3.3	9 juin 2018	↑	Leiden (NED)
2018	4x100m	38.03	-	12 août 2018	↑	European Athletics Championships
2017	100m	10.16	+4.1	15 avr. 2017	↑	Clermont, FL (USA)
2017	200m	20.75	+1.8	30 mars 2017	↑	Gainesville, FL (USA)
2017	4x100m	38.63	-	1 avr. 2017	↑	Gainesville, FL (USA)
2016	60m	6.64	-	5 mars 2016	↑	Jablonec nad Nisou (CZE) (i)
2016	100m	10.23	+0.4	22 avr. 2016	↑	Gainesville, FL (USA)
2016	150m	15.47	-2.2	7 mai 2016	↑	Lisse (NED)
2016	200m	20.62	+0.9	24 juin 2016	↑	Rhede (GER)
2016	4x100m	38.44	-	2 juin 2016	↑	Roma Golden Gala - Pietro Mennea, Stadio Olimpico, Roma - Promotional Events
2015	100m	10.28	+0.6	8 août 2015	↑	Mannheim (GER)
2015	150m	15.64	+0.9	9 mai 2015	↑	Lisse (NED)
2015	200m	20.87	+4.6	16 mai 2015	↑	Hoorn (NED)
2015	4x100m	38.41	-	29 août 2015	↑	IAAF World Championships, National Stadium, Beijing
2014	60m	6.82	-	2 févr. 2014	↑	Amsterdam (NED) (i)
2014	100m	10.26	+1.4	19 juil. 2014	↑	Heusden-Zolder (BEL)
2014	200m	21.00	+0.6	28 juin 2014	↑	Breda (NED)
2014	4x100m	38.52	-	25 mai 2014	↑	IAAF World Relays
2013	100m	10.37	+0.8	20 juil. 2013	↑	Amsterdam (NED)
2013	200m	21.40	+2.0	20 avr. 2013	↑	Gainesville, FL (USA)
2013	4x100m	38.37	-	18 août 2013	↑	IAAF World Championships, Luzhniki Stadion, Moskva
2012	60m	6.88	-	25 févr. 2012	↑	Apeldoorn (NED) (i)
2012	100m	10.63	+1.0	21 mars 2012	↑	Oranjestad (ARU)
2011	100m	10.70	+2.1	9 juil. 2011	↑	Alphen aan den Rijn (NED)
2011	200m	22.01	+0.1	10 juil. 2011	↑	Alphen aan den Rijn (NED)
2010	100m	10.55	+2.2	20 mars 2010	↑	Medellín (COL)
2010	200m	21.41	+0.7	4 avr. 2010	↑	George Town (CAY)
2010	4x100m	39.06	-	8 mai 2010	↑	Ponce (PUR)
2009	100m	10.93	+0.4	8 juil. 2009	↑	Bressanone IAAF World Youth Championships
2009	SprintMedl	1:58.58	-	11 juil. 2009	-	Bressanone IAAF World Youth Championships

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
4x100m	38.49	-	8 sept.	Memorial van Damme, Boudewijnstadion, Bruxelles - Diamond Discipline
200m	21.19	-1.6	5 août	Flanders Cup DCLA/Polsstokgala - Meeting voor Mon, AtletiekArena Gaston Roelants Kessel-Lo / Hal 5, Leuven
200m	21.32	-2.4	30 juil.	Dutch Championships, Atletiekbaan Breda, Breda
200m	21.52	+0.0	29 juil.	Dutch Championships, Atletiekbaan Breda, Breda
200m	21.52	-	28 juil.	Dutch Championships, Atletiekbaan Breda, Breda
100m	10.46	+0.3	28 juil.	Dutch Championships, Atletiekbaan Breda, Breda
200m	21.32	-2.4	28 juil.	Dutch Championships, Atletiekbaan Breda, Breda
100m	10.38	+0.3	28 juil.	Dutch Championships, Atletiekbaan Breda, Breda
100m	10.43	+1.9	15 juil.	Night of Athletics
200m	21.31	-1.0	2 juil.	Competitie 1e Divisie Poule 2 R3 [2023], Sportpark Orderbos, Apeldoorn
4x100m	38.77	-	24 juin	European Athletics Team Championships First Division, Stadion Śląski, Chorzów
100m	10.45	+1.1	10 juin	Atletica Geneve - EAP, Centre sportif Bout-du-Monde, Genève
100m	10.46	+1.2	10 juin	Atletica Geneve - EAP, Centre sportif Bout-du-Monde, Genève
4x100m	38.82	-	10 juin	Atletica Geneve - EAP, Centre sportif Bout-du-Monde, Genève
100m	10.40	+0.1	4 juin	FBK Games, FBK Stadium, Hengelo
4x100m	39.12	-	4 juin	FBK Games, FBK Stadium, Hengelo
200m	20.70	+0.8	27 mai	IFAM Oordegem, Putbosstadion, Oordegem - National Events
100m	10.40	-0.2	27 mai	IFAM Oordegem, Putbosstadion, Oordegem - National Events
150m	15.37	+2.2	13 mai	Ter Specke Bokaal
300m	33.65	-	13 mai	Ter Specke Bokaal
60m	6.88	-	19 févr.	Dutch Indoor Championships
60m	6.86	-	19 févr.	Dutch Indoor Championships
60m	6.83	-	19 févr.	Dutch Indoor Championships
60m	6.88	-	18 févr.	Dutch Indoor Championships
60m	6.86	-	18 févr.	Dutch Indoor Championships
60m	6.83	-	18 févr.	Dutch Indoor Championships
60m	6.87	-	4 févr.	IFAM Gent Indoor, Topsporthal Vlaanderen, Gent (i)
60m	6.83	-	4 févr.	IFAM Gent Indoor, Topsporthal Vlaanderen, Gent (i)
60m	6.88	-	28 janv.	13e AV PEC 1910 Indoor
60m	DNS	-	28 janv.	13e AV PEC 1910 Indoor

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
100m	10.65	-1.7	6 août	Lohrheide-Meeting, Lohrheidestadion, Wattenscheid, Bochum
200m	21.45	-0.6	6 août	Lohrheide-Meeting, Lohrheidestadion, Wattenscheid, Bochum
4x100m	39.07	-	22 juil.	World Athletics Championships, Oregon 2022, Hayward Field, Eugene, OR
100m	10.40	+0.1	24 juin	Dutch Championships
100m	10.39	+0.2	24 juin	Dutch Championships
100m	10.38	+2.2	11 juin	ATLETICAGENEVE - EAP, Centre sportif Bout-du-Monde, Genève
4x100m	39.26	-	11 juin	ATLETICAGENEVE - EAP, Centre sportif Bout-du-Monde, Genève
4x100m	38.88	-	21 mai	Diamond League Meeting, Alexander Stadium, Birmingham - Promotional Events
200m	21.47	-2.4	15 mai	5. Internationales EMM-Athletik-Sportfest, Eugen-Reintjes-Stadion, Emmerich am Rhein
100m	10.58	-1.1	15 mai	5. Internationales EMM-Athletik-Sportfest, Eugen-Reintjes-Stadion, Emmerich am Rhein

Hensley Paulina

Records personnels

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

2024

2023

2022

Palmarès