Sylvia Mboga Medugu

Sylvia Mboga Medugu

KeniaKeniaActivo
Nacimiento
14 feb 1990 (36 años)
Pruebas
Maratón · 10 Kilometres Road

Sylvia Mboga Medugu es una fondista de Kenia, nacida el 14 de febrero de 1990. Compite principalmente en 3000m, 5000m y 10000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 9:50.29 en 3000m, 16:23.93 en 5000m, 32:51.57 en 10000m, 1:10:42 en Semi y 2:29:09 en Marathon. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Kenia.

Mejor marca personal · Maratón2:29:09
Mejor marca 202632:2211 ene 2026 · Valencia
Mejor marca 2026
Mejor marca personal · 10 Kilometres Road32:22
Última competiciónKolding Half - Danish Half Marathon Championships7 jun 2026 · 1:14:29
Kolding Half - Danish Half Marathon Championships

A 13 nov 2026: Maratón 2:29:09, 10 Kilometres Road 32:22, Mejor marca 2026 32:22 (11 ene 2026, Valencia (ESP)) · Última competición: Kolding Half - Danish Half Marathon Championships, 7 jun 2026, 1:14:29 · 36 años

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico2026
3000mCopenhagen 2015Lista histórica de Kenia en 3000 m9:50.29944 pts––
5000mÅrhus 2015Lista histórica de Kenia en 5000 m16:23.931006 pts––
10000mMarburg 2025Lista histórica de Kenia en 10 000 m32:51.571094 pts––
SemiKøbenhavn 2017Lista histórica de Kenia en Media maratón1:10:421116 pts–#477
MarathonFrankfurt 2017Lista histórica de Kenia en Maratón2:29:091126 pts––
5KilometreBarcelona 202415:51––

Progresión

TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
202610Kilometr 32:22–11 ene 202610K Valencia Ibercaja by Kiprun
2026Semi 1:12:45–22 mar 202620th Warsaw Half Marathon
202510000m 32:51.57–21 jun 2025The Lightning 10.000
202510Kilometr 33:01–6 abr 202535. Internationaler Würzburger Residenzlauf
2025Semi 1:12:20–30 mar 202519th Warsaw Half Marathon
2025CrossCount 1:51:18–27 sept 2025TCS Lidingöloppet, Lidingö - XC 30.0km
20245Kilometre 15:51–31 dic 2024Cursa dels Nassos
202410Kilometr 32:43–24 jul 2024Swedish 10km Road Running Championships, Kalmar