Sabah Es-Seqally

MARMujeres

Fecha de nacimiento21 ago 1997

Altura-

Peso-

Sabah Es-Seqally es una mediofondista de Marruecos, nacida el 21 de agosto de 1997. Compite principalmente en 1500m, 3000m y 5000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 4:32.84 en 1500m, 9:42.45 en 3000m, 16:14.70 en 5000m, 34:23.48 en 10000m y 1:12:40 en Semi. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Marruecos.

Datos clave

3000 m obstáculos

9:54.81

#666 de todos los tiempos

Maratón

2:34:27

Mejor marca 2026

10:13.46

7 jun 2026 · Piste Athlétisme, Tiflet (MAR)

Mejor marca 2026

Última competición

7ème Meeting Fédéral U18 H - U20 F - Seniors, Piste Athlétisme, Tiflet - U20 Events

7 jun 2026 · 10:13.46

7ème Meeting Fédéral U18 H - U20 F - Seniors, Piste Athlétisme, Tiflet - U20 Events

Edad

29 años

A 2 oct 2026: 3000 m obstáculos 9:54.81 (#666 de todos los tiempos), Maratón 2:34:27, Mejor marca 2026 10:13.46 (7 jun 2026, Piste Athlétisme, Tiflet (MAR)) · Última competición: 7ème Meeting Fédéral U18 H - U20 F - Seniors, Piste Athlétisme, Tiflet - U20 Events, 7 jun 2026, 10:13.46 · 29 años

Mejores marcas personales

4:32.84

9:42.45

16:14.70

34:23.48

1:12:40

2:34:27

9:54.81

#666 de todos los tiempos

10Kilometr

34:04

20Kilometr

1:13:17

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

Temporada	Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Tendencia	Competiciones
2026	3000mSt	10:13.46	-	7 jun 2026	↑	7ème Meeting Fédéral U18 H - U20 F - Seniors, Piste Athlétisme, Tiflet - U20 Events
2026	Marathon	2:35:25	-	10 may 2026	↑	Marathon International de Rabat
2025	3000mSt	10:22.98	-	22 jun 2025	↑	4ème fédéral J U20 -Seniors, Piste d'athletisme taza, Taza
2025	5000m	16:39.17	-	15 jun 2025	↑	3ème Meeting Fédéral Junior and Seniors, Fes
2025	Semi	1:13:07	-	27 abr 2025	↑	Marathon International De Rabat - Half Marathon
2025	Marathon	2:37:41	-	26 ene 2025	↑	Marrakesh International Marathon
2024	5000m	16:27.04	-	30 jun 2024	↑	Moroccan Championships
2024	10000m	35:30.25	-	30 jun 2024	↓	Moroccan Championships
2024	Marathon	2:34:27	-	21 abr 2024	↑	Marathon International De Rabat
2023	5000m	17:00.69	-	8 jul 2023	↑	Finale Coupe du Trône
2023	Semi	1:12:55	-	29 ene 2023	↑	International Half Marathon de Marrakech, Marrakech
2023	Marathon	2:39:50	-	30 abr 2023	↑	Marathon International de Rabat, Rabat
2022	3000mSt	9:54.81	-	1 jul 2022	↑	XIX Mediterranean Games, Stade Complexe Olympique, Oran
2022	5000m	16:14.70	-	22 may 2022	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2022	CrossCount	32:58	-	12 mar 2022	-	FISU Cross Country Championships, Aveiro - XC 10.0km
2022	10Kilometr	34:04	-	2 oct 2022	↑	10km International de Marrakech, Marrakech
2022	Semi	1:12:40	-	15 may 2022	↑	Marrakech (MAR)
2021	1500m	4:32.84	-	16 may 2021	-	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2021	3000mSt	9:59.3h	-	6 jun 2021	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2021	5000m	16:26.92	-	27 jun 2021	↑	Moroccan Championships
2021	10000m	34:23.48	-	21 feb 2021	↓	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2021	Semi	1:16:18	-	5 dic 2021	↑	Tamesna (MAR)
2020	5000m	16:52.18	-	20 dic 2020	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2020	Semi	1:16:50	-	26 ene 2020	↑	Semi Marathon International de Marrakech
2019	5000m	16:51.41	-	17 jul 2019	↑	Casablanca (MAR)
2019	20Kilometr	1:13:17	-	29 sept 2019	-	20km International de Marrakech
2018	3000mSt	10:51.45	-	24 jul 2018	↑	Moroccan Championships
2017	3000m	9:42.45	-	9 abr 2017	-	Casablanca (MAR)
2017	10Kilometr	35:42	-	9 jul 2017	↑	El Mohmmedia (MAR)
2016	5000m	17:13.99	-	5 jun 2016	↑	Rabat (MAR)

2026

2 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
3000mSt	10:13.46	-	7 jun	7ème Meeting Fédéral U18 H - U20 F - Seniors, Piste Athlétisme, Tiflet - U20 Events
Marathon	2:35:25	-	10 may	Marathon International de Rabat

2025

7 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
5000m	17:28.65	-	20 jul	Moroccan Championships
3000mSt	10:34.17	-	20 jul	Moroccan Championships
5000m	17:28.65	-	19 jul	Moroccan Championships
3000mSt	10:22.98	-	22 jun	4ème fédéral J U20 -Seniors, Piste d'athletisme taza, Taza
5000m	16:39.17	-	15 jun	3ème Meeting Fédéral Junior and Seniors, Fes
Semi	1:13:07	-	27 abr	Marathon International De Rabat - Half Marathon
Marathon	2:37:41	-	26 ene	Marrakesh International Marathon

2024

3 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
5000m	16:27.04	-	30 jun	Moroccan Championships
10000m	35:30.25	-	30 jun	Moroccan Championships
Marathon	2:34:27	-	21 abr	Marathon International De Rabat

2023

3 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
5000m	17:00.69	-	8 jul	Finale Coupe du Trône
Marathon	2:39:50	-	30 abr	Marathon International de Rabat, Rabat
Semi	1:12:55	-	29 ene	International Half Marathon de Marrakech, Marrakech

2022

10 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
10Kilometr	34:04	-	2 oct	10km International de Marrakech, Marrakech
5000m	16:15.21	-	24 jul	Moroccan Championships
3000mSt	10:15.45	-	23 jul	Moroccan Championships
3000mSt	9:54.81	-	1 jul	XIX Mediterranean Games, Stade Complexe Olympique, Oran
5000m	16:14.70	-	22 may	2éme Meeting Federal, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
Semi	1:12:40	-	15 may	Semi Marathon International de Marrakech, Marrakech
CrossCount	32:58	-	12 mar	FISU Cross Country Championships, Aveiro - XC 10.0km
5000m	16:46.60	-	20 feb	2éme Meeting De Zone, Taroudant
3000mSt	10:06.73	-	2 feb	1er Meeting Fédéral J/S Rabat, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
3000mSt	10:31.89	-	23 ene	1er Meeting de Tahannout, Tahanaout

2021

11 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Semi	1:16:18	-	5 dic	Semi Marathon International de Tamesna, Tamesna
5000m	16:26.92	-	27 jun	Moroccan Championships
3000mSt	10:11.38	-	26 jun	Moroccan Championships
3000mSt	10:11.38	-	25 jun	Moroccan Championships
3000mSt	9:59.3HT	-	6 jun	12eme Meeting Federal, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
1500m	4:32.84	-	16 may	11ème Meeting Fédéral, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
3000mSt	10:07.68	-	11 abr	10éme Meeting Fédéral, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
3000mSt	10:43.3HT	-	4 abr	Meetings des Ligues, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
10000m	34:23.48	-	21 feb	7ème Meeting Federal, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
5000m	16:54.91	-	7 feb	6ème Meeting federal, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
5000m	16:52.18	-	31 ene	Techniques des Meetings Régionaux, Tahanaout

2020

3 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
5000m	17:14.1HT	-	27 dic	Meeting de Ligue 5000m, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
5000m	16:52.18	-	20 dic	1er Meeting Fédéral 5000m, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
Semi	1:16:50	-	26 ene	Semi Marathon International de Marrakech

2019

4 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
20Kilometr	1:13:17	-	29 sept	20km International de Marrakech
5000m	17:06.15	-	28 jul	Moroccan Championships
5000m	16:51.41	-	17 jul	6ème Meeting Federal, Casablanca
5000m	17:24.73	-	14 abr	4ème Méeting De Zone, Ben Slimane

2018

2 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
3000mSt	10:51.45	-	24 jul	Moroccan Championships
3000mSt	10:51.67	-	29 abr	Benguerir

2017

3 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
10Kilometr	35:42	-	9 jul	El Mohmmedia 10 km, El Mohmmedia
3000m	10:03.06	-	16 abr	Berkane
3000m	9:42.45	-	9 abr	Casablanca

2016

1 performance

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
5000m	17:13.99	-	5 jun	Moroccan Championships, Rabat

Sabah Es-Seqally

Mejores marcas personales

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

2026

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

Palmarés

Sin medallas