PL
Pamela Lisoreng

Pamela Lisoreng

KENKENMujeres
Fecha de nacimiento5 ago 1988
Altura-
Peso-

Pamela Lisoreng es una mediofondista de Kenia, nacida el 5 de agosto de 1988. Compite principalmente en 1500m, 3000m y 5000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 4:17.7h en 1500m, 9:19.74 en 3000m, 15:56.21 en 5000m, 34:36.1h en 10000m y 1:10:09 en Semi. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Kenia.

Datos clave
Media maratón
1:10:09
#887 de todos los tiempos
10 Kilometres Road
32:44
Mejor marca 2013
1:10:09
6 abr 2013 · Praha (CZE)
Mejor marca 2013
Edad
38 años

A 28 sept 2026: Media maratón 1:10:09 (#887 de todos los tiempos), 10 Kilometres Road 32:44, Mejor marca 2013 1:10:09 (6 abr 2013, Praha (CZE)) · 38 años

PB

Mejores marcas personales

4:17.7HT
9:19.74
15:56.21
34:36.1HT
1:10:09
#887 de todos los tiempos
2:34:13
10:28.1HT
5Kilometre
15:49
15Kilometr
49:49
10Kilometr
32:44

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaTendenciaCompeticiones
2013
Semi
1:10:09-6 abr 2013
↑
Praha (CZE)
2013
Marathon
2:34:13-21 sept 2013-Hengshui (CHN)
2012
1500m
4:17.7h-7 abr 2012-Kitale (KEN)
2012
5Kilometre
15:49-8 sept 2012-Praha (CZE)
2012
5000m
15:56.4h-14 jun 2012
↑
Nairobi (KEN)
2012
Semi
1:12:48-3 jun 2012
↑
Bucureşti (ROU)
2011
10Kilometr
32:44-17 abr 2011-Würzburg (GER)
2011
Semi
1:11:37-21 may 2011
↑
Göteborg (SWE)
2010
3000m
9:19.74-26 may 2010
↑
Uberlandia (BRA)
2010
5000m
15:56.21-30 may 2010
↑
Maringa (BRA)
2010
15Kilometr
49:49-1 may 2010-Le Puy-en-Velay (FRA)
2010
Semi
1:11:34-17 oct 2010
↑
Reims (FRA)
2009
3000mSt
10:28.1h-30 may 2009-Nairobi (KEN)
2009
10000m
34:36.1h-30 may 2009-Nairobi (KEN)
2006
CrossCount
20:06-2 abr 2006-34th IAAF World Cross Country Championships, Fukuoka
2005
3000m
9:29.7h-15 jun 2005
↑
Nairobi (KEN)
2004
5000m
16:25.8h-6 jun 2004
↑
Eldoret (KEN)
2003
5000m
16:29.0h-28 jun 2003
↑
Keiyo (KEN)

2013

2 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
Marathon
2:34:13-21 septHengshui Lake International Marathon, Hengshui
Semi
1:10:09-6 abrPraha Half Marathon, Praha

2012

7 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
Semi
1:15:43-20 octKunming Half Marathon, Kunming
Semi
1:13:13-16 septÚstí nad Labem Half Marathon, Ústí nad Labem
5Kilometre
15:49-8 septPraha MATTONI GP, Praha
5000m
15:56.4HT-14 junKenyan Championships, Nairobi
Semi
1:12:48-3 junBucuresti Half Marathon, Bucureşti
Semi
1:13:00-27 mayKigali International Peace Half Marathon, Kigali
1500m
4:17.7HT-7 abrKitale KAA Meeting, Kitale

2011

5 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
10Kilometr
33:16-25 junBrcko Vidovdan Road Race, Brcko
Semi
1:11:39-18 junOlomouc Half Marathon, Olomouc
Semi
1:11:37-21 mayGöteborg Half Marathon, Göteborg
10Kilometr
32:48-23 abrPaderborn Osterlauf, Paderborn
10Kilometr
32:44-17 abrWürzburg Residenzlauf, Würzburg

2010

7 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
Semi
1:11:34-17 octReims Half Marathon, Reims
Semi
1:12:34-3 octBreda Singelloop, Breda
5000m
15:56.21-30 mayMaringá GP CAIXA Internacional, Maringa
3000m
9:19.74-26 mayUberlandia Grande Prêmio Caixa Sesi de Atletismo, Uberlandia
15Kilometr
49:49-1 mayLe Puy-en-Velay 15 km, Le Puy-en-Velay
5000m
16:06.8HT-3 abrNakuru KCC Meeting, Nakuru
3000m
9:31.4HT-3 abrNakuru KCC Meeting, Nakuru

2009

2 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
3000mSt
10:28.1HT-30 mayNairobi Kenyan Prisons Ch., Nairobi
10000m
34:36.1HT-30 mayNairobi Kenyan Prisons Ch., Nairobi

2006

2 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
CrossCount
20:06-2 abr34th IAAF World Cross Country Championships, Fukuoka
CrossCount
20:06-1 abr34th IAAF World Cross Country Championships, Fukuoka

2005

1 performance
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
3000m
9:29.7HT-15 junNairobi World Youth Ch. Trials, Nairobi

2004

1 performance
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
5000m
16:25.8HT-6 junEldoret North Rift Ch., Eldoret

2003

1 performance
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
5000m
16:29.0HT-28 junKeiyo North Rift Provincial Ch., Keiyo

Palmarés

8

34th IAAF World Cross Country Championships

Cross Country U20 Race

2006