Norah Adou
- Nacimiento
- 16 jul 2006 (20 años)
- Pruebas
- 400 m · 300 Metres
Norah Adou es una velocista de Alemania, nacida el 16 de julio de 2006. Compite principalmente en 100m, 200m y 200m.
Sus mejores marcas personales incluyen 12.80 en 100m, 26.99 en 200m, 26.26 en 200m, 56.12 en 400m y 2:16.50 en 800m. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Alemania.
Mejor marca personal · 400 m56.12
Mejor marca 202456.9023 jun 2024 · Michael-Hoffmann-Stadion, Mannheim
Mejor marca personal · 300 Metres40.82
Última competiciónGerman U20 Championships27 jul 2024 · 58.64
A 14 nov 2026: 400 m 56.12, 300 Metres 40.82, Mejor marca 2024 56.90 (23 jun 2024, Michael-Hoffmann-Stadion, Mannheim (GER)) · Última competición: German U20 Championships, 27 jul 2024, 58.64 · 20 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico
200mIndoorDüsseldorf 202326.26885 pts–
4x400MetreMannheim 20243:32.62–
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 100m | 12.80 | +0.7 | 8 jun 2024 | Jump'n'Run Meeting, Stadion Hacheney, Dortmund |
| 2024 | 150m | 19.69 | – | 27 abr 2024 | Season Opening |
| 2024 | 400m | 56.90 | – | 23 jun 2024 | 30. Bauhaus Juniorengala 2024 |
| 2024 | 4x400Metre | 3:32.62 | – | 23 jun 2024 | 30. Bauhaus Juniorengala 2024 |
| 2023 | 150m | 19.27 | – | 22 abr 2023 | NRW Langstreckenmeisterschaften |
| 2023 | 200m-short-track Indoor | 26.26 | – | 4 feb 2023 | Nordrhein-Westfälische Hallenmeisterschaften |
| 2023 | 200m Indoor | 26.26 | – | 4 feb 2023 | Nordrhein-Westfälische Hallenmeisterschaften |
| 2023 | 300m | 40.82 | – | 22 abr 2023 | NRW Langstreckenmeisterschaften |