Justyna Zembrzuska

POLMujeres

Fecha de nacimiento3 mar 1986

Altura-

Peso-

Justyna Zembrzuska es una velocista de Polonia, nacida el 3 de marzo de 1986. Compite principalmente en 200m, 400m y 800m.

Sus mejores marcas personales incluyen 25.60 en 200m, 55.03 en 400m, 2:03.10 en 800m, 4:19.24 en 1500m y 3:40.26 en 4x400m. Ha obtenido 2 medallas de oro en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Polonia.

Datos clave

800 m

2:03.10

1500 m

4:19.24

Mejor marca 2026

1:40.77

24 may 2026 · Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, Olsztyn (POL)

Mejor marca 2026

Última competición

Memoriał Wiesława Czerniakowskiego

24 may 2026 · 1:40.77

Memoriał Wiesława Czerniakowskiego

Edad

40 años

A 26 sept 2026: 800 m 2:03.10, 1500 m 4:19.24, Mejor marca 2026 1:40.77 (24 may 2026, Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, Olsztyn (POL)) · Última competición: Memoriał Wiesława Czerniakowskiego, 24 may 2026, 1:40.77 · 40 años

Mejores marcas personales

25.60

55.03

2:03.10

4:19.24

4x400m

3:40.26

1500m-short-track

4:43.73

800m-short-track

2:06.67

1000m

2:45.84

1000m-short-track

2:57.97

400m-short-track

55.03

200m-short-track

25.75

600m

1:30.38

600m-short-track

1:37.43

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

Temporada	Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Tendencia	Competiciones
2026	600m	1:40.77	-	24 may 2026	↓	Memoriał Wiesława Czerniakowskiego
2011	200m	25.75	-	12 feb 2011	↓	Spala (POL) (i)
2011	200m-short-track	25.75	-	12 feb 2011	-	Spala (POL) (i)
2011	400m	55.99	-	9 jun 2011	↑	Siedlce (POL)
2011	400m-short-track	56.31	-	19 feb 2011	↓	Spala (POL) (i)
2011	800m	2:03.10	-	12 ago 2011	↑	Bydgoszcz (POL)
2011	800m-short-track	2:07.82	-	19 feb 2011	↑	Spala (POL) (i)
2011	4x400m	3:40.26	-	10 sept 2011	↑	Kraków (POL)
2011	1500m	4:19.24	-	21 may 2011	↑	Łódź (POL)
2010	400m-short-track	55.03	-	28 feb 2010	↓	Spala (POL) (i)
2010	400m	55.03	-	28 feb 2010	↑	Spala (POL) (i)
2010	600m	1:31.84	-	17 ago 2010	↓	Miedzyzdroje (POL)
2010	800m	2:03.57	-	9 jul 2010	↑	Bielsko-Biala (POL)
2010	800m-short-track	2:06.67	-	27 feb 2010	↑	Spala (POL) (i)
2010	1000m	2:45.84	-	5 sept 2010	↑	Kraków (POL)
2010	4x400m	3:40.29	-	4 sept 2010	↑	Kraków (POL)
2010	1500m	4:27.07	-	22 may 2010	↑	Biala Podlaska (POL)
2009	200m	25.60	+0.1	12 sept 2009	↓	Toruń (POL)
2009	400m	55.20	-	25 jul 2009	↑	Warszawa (POL)
2009	600m	1:30.38	-	18 jul 2009	↓	Warszawa (POL)
2009	600m-short-track	1:37.43	-	8 feb 2009	-	Spala (POL) (i)
2009	800m	2:06.19	-	27 jun 2009	↑	Sopot (POL)
2009	800m-short-track	2:13.40	-	14 feb 2009	↑	Spala (POL) (i)
2009	1000m	2:50.97	-	9 may 2009	↑	Warszawa (POL)
2009	1500m	4:30.96	-	13 jun 2009	↑	Kutno (POL)
2009	1500m-short-track	4:43.73	-	22 feb 2009	-	Spala (POL) (i)
2008	400m	57.38	-	5 sept 2008	↑	Warszawa (POL)
2008	800m	2:12.94	-	14 ago 2008	↑	Warszawa (POL)
2007	400m	58.73	-	30 jun 2007	↑	Poznan (POL)
2006	400m	58.87	-	26 ago 2006	↑	Toruń (POL)
2006	600m	1:33.71	-	15 jul 2006	↓	Warszawa (POL)
2006	800m	2:12.53	-	22 jul 2006	↑	Bydgoszcz (POL)
2006	800m-short-track	2:18.50	-	11 feb 2006	↑	Spala (POL) (i)
2006	1000m-short-track	2:57.97	-	4 feb 2006	-	Spala (POL) (i)
2006	1000m	2:57.97	-	4 feb 2006	↑	Spala (POL) (i)
2005	800m	2:16.75	-	28 ene 2005	↑	Spala (POL) (i)
2005	800m-short-track	2:16.75	-	28 ene 2005	↑	Spala (POL) (i)
2004	800m	2:16.49	-	8 ago 2004	↑	Poznan (POL)
2003	800m	2:13.37	-	6 sept 2003	↑	Warszawa (POL)

2026

1 performance

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
600m	1:40.77	-	24 may	Memoriał Wiesława Czerniakowskiego

2011

22 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
4x400m	3:40.26	-	10 sept	Kraków Polish Club Championships, Kraków
800m	2:04.85	-	10 sept	Kraków Polish Club Championships, Kraków
800m	2:06.5HT	-	28 ago	Biała Podlaska, Biala Podlaska - Mixed Races
800m	2:06.63	-	18 ago	Eskilstuna Folksam Challenge, Eskilstuna
4x400m	3:40.58	-	13 ago	Polish Championships, Bydgoszcz
800m	2:03.10	-	12 ago	Polish Championships, Bydgoszcz
800m	2:08.17	-	11 ago	Polish Championships, Bydgoszcz
800m	2:06.71	-	28 jun	Biberach Weltklasse, Biberach
800m	2:03.42	-	25 jun	Janusz Kusociński Memorial, Szczecin
400m	56.14	-	18 jun	Warszawa
800m	2:04.26	-	15 jun	Płock Grand Prix PZLA, Plock
1500m	4:23.67	-	12 jun	Kraków Samsung Athletic Cup, Kraków
400m	55.99	-	9 jun	Siedlce Henrik Gut Memorial, Siedlce
800m	2:04.26	-	4 jun	Kalamata Papaflessia, Kalamata
800m	2:06.78	-	22 may	Łódź AZS Ch., Łódź
1500m	4:19.24	-	21 may	Łódź AZS Ch., Łódź
400m-short-track	56.34	-	20 feb	Spała Polish Indoor Championships, Spala (i)
800m-short-track	2:07.82	-	19 feb	Spała Polish Indoor Championships, Spala (i)
400m-short-track	56.31	-	19 feb	Spała Polish Indoor Championships, Spala (i)
400m-short-track	56.63	-	12 feb	Spała Mityng PZLA, Spala (i)
200m-short-track	25.75	-	12 feb	Spała Mityng PZLA, Spala (i)
800m-short-track	2:08.07	-	6 feb	Spała Mityng PZLA, Spala (i)

2010

25 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
1000m	2:45.84	-	5 sept	Kraków LA Mityng AZS, Kraków
800m	2:08.30	-	4 sept	Kraków Polish National League First League, Kraków
4x400m	3:40.29	-	4 sept	Kraków Polish National League First League, Kraków
400m	56.13	-	28 ago	Kraków Polish U23 Championships, Kraków - Invitational Events
1000m	2:45.04	-	21 ago	Olsztyn - Mixed Races
600m	1:31.84	-	17 ago	Międzyzdroje W. Komar & T. Slusarski Memorial, Miedzyzdroje
400m	56.21	-	18 jul	Sopot Janusz Sidło Memorial, Sopot
4x400m	3:40.31	-	10 jul	Bielsko-Biała Polish Championships, Bielsko-Biala
800m	2:03.57	-	9 jul	Bielsko-Biała Polish Championships, Bielsko-Biala
800m	2:04.95	-	8 jul	Bielsko-Biała Polish Championships, Bielsko-Biala
400m	57.36	-	19 jun	Warszawa
800m	2:06.57	-	16 jun	Wrocław Memoriał Edward Listos, Wrocław
400m	56.46	-	13 jun	Warszawa
800m	2:04.99	-	6 jun	Bydgoszcz Enea Cup 2010, Bydgoszcz
800m	DNF	-	4 jun	Oslo ExxonMobil Bislett Games, Bislett Stadion, Oslo - Promotional Events
400m	56.37	-	29 may	Biała Podlaska Polish National League, Biala Podlaska
4x400m	3:44.69	-	23 may	Biała Podlaska Polish University Championships, Biala Podlaska
800m	2:07.56	-	23 may	Biała Podlaska Polish University Championships, Biala Podlaska
1500m	4:27.07	-	22 may	Biała Podlaska Polish University Championships, Biala Podlaska
400m-short-track	55.03	-	28 feb	Spała Polish Indoor Championships, Spala (i)
800m-short-track	2:06.67	-	27 feb	Spała Polish Indoor Championships, Spala (i)
400m-short-track	55.54	-	27 feb	Spała Polish Indoor Championships, Spala (i)
800m-short-track	2:07.89	-	20 feb	Spała Halowy Mityng PZLA, Spala (i)
400m-short-track	56.36	-	13 feb	Spała, Spala (i)
800m-short-track	2:11.58	-	7 feb	Spała, Spala (i)

2009

2 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
400m	56.04	-	12 sept	Torun Memoriał Grzegorza Duneckiego, Toruń
200m	25.60	+0.1	12 sept	Torun Memoriał Grzegorza Duneckiego, Toruń

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