Ikram Rharsalla
EspañaActivo- Nacimiento
- 2 dic 1995 (30 años)
- Pruebas
- Maratón · Media maratón
Ikram Rharsalla es una mediofondista de España, nacida el 2 de diciembre de 1995. Compite principalmente en 1500m, Semi y Marathon.
Sus mejores marcas personales incluyen 4:46.27 en 1500m, 1:11:05 en Semi, 2:28:37 en Marathon, 4:46.27 en 1500m-short-track y 4:46.27 en 1500m-short-track. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a España.
Mejor marca personal · Maratón2:28:37
Mejor marca 202633:174 oct 2026
Mejor marca personal · Media maratón1:11:05
Última competicióntRUNsylvania International 10K Brasov4 oct 2026 · 33:17
A 13 nov 2026: Maratón 2:28:37, Media maratón 1:11:05, Mejor marca 2026 33:17 (4 oct 2026) · Última competición: tRUNsylvania International 10K Brasov, 4 oct 2026, 33:17 · 30 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico2026
1500mIndoorAntequera 20224:46.27879 pts––
1500m-short-trackIndoorAntequera 20224:46.27879 pts––
1500m-short-track20224:46.27879 pts––
10KilometrValencia 202532:49–#407
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 33:17 | – | 4 oct 2026 | tRUNsylvania International 10K Brasov |
| 2026 | TrailRunni | 4:59:19 | – | 6 jun 2026 | European Athletics Off-Road Running Championships, Ljubljana-Kamnik |
| 2025 | CrossCount | 24:28 | – | 23 nov 2025 | Cross Internacional de Atapuerca, Centro de Arqueologia Experimental, Atapuerca - XC 6.821km |
| 2025 | 10Kilometr | 32:49 | – | 12 ene 2025 | 10K Valencia Ibercaja by Kiprun, Valencia |
| 2025 | Semi | 1:11:05 | – | 26 ene 2025 | Medio Maraton Sevilla, Sevilla |
| 2025 | Marathon | 2:28:37 | – | 23 feb 2025 | Zurich Maratón Sevilla |
| 2025 | ShortTrail | 5:53:19 | – | 26 sept 2025 | World Mountain & Trail Running Championships, Canfranc-Pirineos |
| 2024 | CrossCount | 26:30 | – | 17 nov 2024 | XLII Cross Internacional de Itálica, Santiponce - XC 7.542km |