Hellen Nzembi Musyoka
- Nacimiento
- 3 ene 1987 (39 años)
- Pruebas
- Media maratón · 10 Kilometres Road
Hellen Nzembi Musyoka es una fondista de Kenia, nacida el 3 de enero de 1987. Compite principalmente en 10000m, Semi y Marathon.
Sus mejores marcas personales incluyen 33:29.05 en 10000m, 1:10:50 en Semi, 2:35:58 en Marathon, 54:35 en 15Kilometr y 32:59 en 10Kilometr. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Kenia.
Mejor marca personal · Media maratón1:10:50
Mejor marca 20242:42:0927 oct 2024 · Nairobi
Mejor marca personal · 10 Kilometres Road32:59
Última competiciónStandard Chartered Nairobi Marathon27 oct 2024 · 2:42:09
A 13 nov 2026: Media maratón 1:10:50, 10 Kilometres Road 32:59, Mejor marca 2024 2:42:09 (27 oct 2024, Nairobi (KEN)) · Última competición: Standard Chartered Nairobi Marathon, 27 oct 2024, 2:42:09 · 39 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico
15KilometrKerzers 201654:35–
10KilometrBern 200732:59–
10MilesRoaBern 200754:28–
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | Marathon | 2:42:09 | – | 27 oct 2024 | Standard Chartered Nairobi Marathon |
| 2023 | 10000m | 35:22.87 | – | 8 jun 2023 | Kenya Police Championships |
| 2022 | 10000m | 34:40.1h | – | 15 abr 2022 | Nairobi (KEN) |
| 2022 | Semi | 1:17:32 | – | 14 ago 2022 | Dar-es-Salaam (TAN) |
| 2022 | Marathon | 2:41:51 | – | 4 sept 2022 | – |
| 2017 | 10Kilometr | 33:33 | – | 8 abr 2017 | Gniezno (POL) |
| 2017 | 10000m | 35:18.6h | – | 16 may 2017 | Nairobi (KEN) |
| 2017 | Semi | 1:13:04 | – | 26 mar 2017 | Warszawa (POL) |