HS
Helena Sampaio
PORMujeres
Fecha de nacimiento10/9/1973
Altura1.57 m
Peso47 kg
Helena Sampaio es una mediofondista de Portugal, nacida el 9 de octubre de 1973. Con una estatura de 1.57 m y un peso de 47 kg, Compite principalmente en 1500m, Mile y 3000m.
Sus mejores marcas personales incluyen 4:28.20 en 1500m, 4:40.07 en Mile, 9:01.23 en 3000m, 15:44.96 en 5000m y 31:43.22 en 10000m. Ha obtenido 1 medalla de oro y 1 medalla de plata en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Portugal.
PB
Mejores marcas personales
4:28.20
4:40.07
9:01.23
15:44.96
31:43.22
1:10:15
2:28:06
10:25.40
49:31
32:22
1:12:34