Helena Rios
EspañaActivo- Nacimiento
- 13 jun 1996 (30 años)
- Pruebas
- 100 m vallas
Helena Rios es una velocista de España, nacida el 13 de junio de 1996. Compite principalmente en 200m, 400m y 800m.
Sus mejores marcas personales incluyen 26.94 en 200m, 62.13 en 400m, 2:24.52 en 800m, 15.09 en 100mH y 1:04.26 en 400mH. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a España.
Mejor marca personal · 100 m vallas15.09
Mejor marca 202615.2023 may 2026 · Estadi Municipal de Cornellà de Llobregat, Cornellá
Última competiciónCampeonato de Cataluña4 jul 2026 · 15.67
A 14 nov 2026: 100 m vallas 15.09, Mejor marca 2026 15.20 (23 may 2026, Estadi Municipal de Cornellà de Llobregat, Cornellá (ESP)) · Última competición: Campeonato de Cataluña, 4 jul 2026, 15.67 · 30 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico2026
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | HJ | 1.45 | – | 23 may 2026 | Campeonato Cataluña Pruebas Combinadas Absoluto, Sub-23, Sub-20 y Sub-18 |
| 2026 | LJ | 4.71 | +1.1 | 24 may 2026 | Campeonato Cataluña Pruebas Combinadas Absoluto, Sub-23, Sub-20 y Sub-18 |
| 2026 | SP | 8.53 | – | 23 may 2026 | Campeonato Cataluña Pruebas Combinadas Absoluto, Sub-23, Sub-20 y Sub-18 |
| 2026 | 100mH | 15.20 | +0.2 | 23 may 2026 | Campeonato Cataluña Pruebas Combinadas Absoluto, Sub-23, Sub-20 y Sub-18 |
| 2026 | 200m | 26.94 | +1.4 | 23 may 2026 | Campeonato Cataluña Pruebas Combinadas Absoluto, Sub-23, Sub-20 y Sub-18 |
| 2026 | JT | 29.13 | – | 24 may 2026 | Campeonato Cataluña Pruebas Combinadas Absoluto, Sub-23, Sub-20 y Sub-18 |
| 2026 | 400mH | 1:04.26 | – | 31 may 2026 | Spanish Clubs Championships Segunda Division Liga Iberdrola-Women's Final A |
| 2026 | 800m | 2:24.52 | – | 24 may 2026 | Campeonato Cataluña Pruebas Combinadas Absoluto, Sub-23, Sub-20 y Sub-18 |