Fridah Domongole
- Nacimiento
- 15 ene 1984 (42 años)
- Pruebas
- 10 Kilometres Road · Media maratón
Fridah Domongole es una mediofondista de Kenia, nacida el 15 de enero de 1984. Compite principalmente en 800m, 3000m y 5000m.
Sus mejores marcas personales incluyen 2:13.8h en 800m, 9:12.70 en 3000m, 15:38.07 en 5000m, 34:16.5h en 10000m y 1:11:03 en Semi. Ha obtenido 1 medalla de plata y 1 medalla de bronce en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Kenia.
Mejor marca personal · 10 Kilometres Road31:58
Mejor marca 20192:49:1121 abr 2019
Mejor marca personal · Media maratón1:11:03
A 13 nov 2026: 10 Kilometres Road 31:58, Media maratón 1:11:03, Mejor marca 2019 2:49:11 (21 abr 2019) · 42 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | Marathon | 2:49:11 | – | 21 abr 2019 | Marathon |
| 2017 | Marathon | 2:49:18 | – | 26 nov 2017 | Nairobi (KEN) |
| 2016 | Marathon | 2:45:40 | – | 22 may 2016 | Kigali (RWA) |
| 2015 | Semi | 1:19:49 | – | 13 dic 2015 | Bangkok (THA) |
| 2015 | Marathon | 2:44:11 | – | 20 dic 2015 | Melaka (MAS) |
| 2013 | 10000m | 35:08.4h | – | 25 may 2013 | Nairobi (KEN) |
| 2012 | 10000m | 34:59.7h | – | 18 may 2012 | Nairobi (KEN) |
| 2012 | Semi | 1:11:40 | – | 31 mar 2012 | Azpeitia (ESP) |