Ayana Hamada

Nacimiento
1 mar 2000 (26 años)
Pruebas
3000 m · Maratón

Ayana Hamada es una fondista de Japón, nacida el 1 de marzo de 2000. Compite principalmente en 3000m, 5000m y Marathon.

Sus mejores marcas personales incluyen 9:39.36 en 3000m, 17:39.67 en 5000m y 2:54:07 en Marathon. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Japón.

Mejor marca personal · 3000 m9:39.36
Mejor marca 202517:39.6723 ago 2025 · Prefectural Stadium, Ise
Mejor marca personal · Maratón2:54:07
Última competiciónTCS Sydney Marathon Presented by ASICS, Sydney31 ago 2025 · 2:54:07

A 14 nov 2026: 3000 m 9:39.36, Maratón 2:54:07, Mejor marca 2025 17:39.67 (23 ago 2025, Prefectural Stadium, Ise (JPN)) · Última competición: TCS Sydney Marathon Presented by ASICS, Sydney, 31 ago 2025, 2:54:07 · 26 años

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico
3000mYokohama 2010Lista histórica de Japón en 3000 m9:39.36978 pts–

Progresión

TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
20255000m 17:39.67–23 ago 2025The 68th Tokai Track and Field Championships, Prefectural Stadium, Ise
2025Marathon 2:54:07–31 ago 2025TCS Sydney Marathon Presented by ASICS, Sydney
20235000m 17:49.20–26 ago 202366th Tokai Athletics Championships
20223000m 10:18.96–17 oct 2022Ryuhoku Stadium, Okazaki (JPN)
20103000m 9:39.36–20 nov 2010Yokohama (JPN)