Zouhaïr Awad

BRNMänner

Geburtsdatum7. Apr. 1989

Größe-

Gewicht-

Zouhaïr Awad ist ein Mittelstreckenläufer aus Bahrain, geboren am 7. April 1989. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 5000m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 3:38.17 über 1500m, 7:39.91 über 3000m, 13:14.16 über 5000m, 29:19.64 über 10000m und 3:21.51 über 4x400m. Er hat 2 Goldmedaillen bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Bahrain.

Auf einen Blick

3000 m

7:39.91

5000 m

13:14.16

Platz 571 aller Zeiten

Saisonbestleistung 2026

3:52.36

8. Mai 2026 · King Fahd Sports City Stadium, Taif (KSA)

Saisonbestleistung 2026

Letzter Wettkampf

GCC Games

17. Mai 2026 · 4:05.30

GCC Games

Alter

37 Jahre

Stand 26. Sept. 2026: 3000 m 7:39.91, 5000 m 13:14.16 (Platz 571 aller Zeiten), Saisonbestleistung 2026 3:52.36 (8. Mai 2026, King Fahd Sports City Stadium, Taif (KSA)) · Letzter Wettkampf: GCC Games, 17. Mai 2026, 4:05.30 · 37 Jahre

Persönliche Bestleistungen

1500m

3:38.17

3000m

7:39.91

5000m

13:14.16

Platz 571 aller Zeiten

10000m

29:19.64

4x400m

3:21.51

10Kilometr

29:58

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2026	1500m	3:52.36	-	8. Mai 2026	↓	The Saudi Arabian Championships for Men
2026	5000m	14:40.3h	-	3. Apr. 2026	↓	7th National Qualifier Meet for Men Senior and 3rd Women U18 & Senior
2025	1500m	3:59.19	-	17. Nov. 2025	↓	6th Islamic Solidarity Games
2023	4x400m	3:21.51	-	7. Juli 2023	-	Arab Games Algiers 2023, Complexe Olympique Mohamed Boudiaf, Algiers
2023	1500m	3:38.17	-	5. Juli 2023	↓	Arab Games Algiers 2023, Complexe Olympique Mohamed Boudiaf, Algiers
2022	1500m	3:43.49	-	27. Feb. 2022	↓	Bahrain Championships
2022	3000m	7:49.86	-	28. Feb. 2022	↑	Bahrain Championships
2022	CrossCount	31:28	-	22. Feb. 2022	-	Arab Cross Country Championships, Al Sukhair - XC 10.0km
2021	5000m	13:30.25	-	20. Juni 2021	↓	Arab Championships, Stadion Radés, Radés
2019	10Kilometr	29:58	-	27. Mai 2019	-	International Team Challenge
2017	3000m	7:39.91	-	16. Juli 2017	↑	Meeting International Mohammed VI d'Athletisme de Rabat, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat - Diamond Discipline
2017	5000m	13:15.53	-	1. Juni 2017	↓	Montreuil-sous-Bois (FRA)
2016	3000m	7:45.80	-	30. Apr. 2016	↑	Fes (MAR)
2016	5000m	13:14.16	-	30. Juni 2016	↓	Barcelona (ESP)
2015	5000m	13:26.19	-	8. Okt. 2015	↓	Mungyeong (KOR)
2015	10000m	29:19.64	-	9. Apr. 2015	-	Qatif (KSA)
2013	1500m	3:40.08	-	7. Juli 2013	↓	Casablanca (MAR)
2013	3000m	8:05.19	-	11. Mai 2013	↑	Fes (MAR)
2010	1500m	3:51.50	-	20. Juni 2010	↓	Meknés (MAR)
2009	1500m	3:51.56	-	2. Mai 2009	↓	Rabat (MAR)

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
1500m	4:05.30	-	17. Mai	GCC Games
1500m	3:52.36	-	8. Mai	The Saudi Arabian Championships for Men
5000m	14:40.3HT	-	3. Apr.	7th National Qualifier Meet for Men Senior and 3rd Women U18 & Senior
1500m	3:52.7HT	-	2. Apr.	7th National Qualifier Meet for Men Senior and 3rd Women U18 & Senior

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
1500m	3:59.19	-	20. Nov.	6th Islamic Solidarity Games
1500m	DNF	-	20. Nov.	6th Islamic Solidarity Games
1500m	3:59.19	-	17. Nov.	6th Islamic Solidarity Games

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
1500m	3:56.15	-	2. Okt.	19th Asian Games
1500m	3:40.69	-	2. Okt.	19th Asian Games
1500m	3:40.69	-	1. Okt.	19th Asian Games
1500m	3:56.15	-	30. Sept.	19th Asian Games
4x400m	3:21.51	-	7. Juli	Arab Games Algiers 2023, Complexe Olympique Mohamed Boudiaf, Algiers
1500m	3:38.17	-	6. Juli	Arab Games Algiers 2023, Complexe Olympique Mohamed Boudiaf, Algiers
1500m	3:38.17	-	5. Juli	Arab Games Algiers 2023, Complexe Olympique Mohamed Boudiaf, Algiers

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
1500m	3:57.08	-	12. Aug.	5th Islamic Solidarity Games, Athletics Stadium, Konya
1500m	3:48.82	-	11. Aug.	5th Islamic Solidarity Games, Athletics Stadium, Konya
3000m	7:49.86	-	28. Feb.	Bahrain Championships
1500m	3:43.49	-	27. Feb.	Bahrain Championships
CrossCount	31:28	-	22. Feb.	Arab Cross Country Championships, Al Sukhair - XC 10.0km

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
5000m	13:30.25	-	20. Juni	Arab Championships, Stadion Radés, Radés
5000m	13:30.25	-	17. Juni	Arab Championships, Stadion Radés, Radés

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
5000m	13:29.28	-	9. Aug.	IAAF World Championships in Athletics, Olympic Stadium, London
5000m	13:29.28	-	5. Aug.	IAAF World Championships in Athletics, Olympic Stadium, London
3000m	7:39.91	-	16. Juli	Meeting International Mohammed VI d'Athletisme de Rabat, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat - Diamond Discipline
3000m	7:45.80	-	13. Juni	Turku Paavo Nurmi Games, Paavo Nurmen Stadion, Turku
5000m	13:15.53	-	1. Juni	Montreuil-sous-Bois Meeting International, Montreuil-sous-Bois

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
5000m	DNF	-	16. Aug.	The XXXI Olympic Games
5000m	13:14.16	-	30. Juni	Barcelona Regional Championships, Barcelona
3000m	7:48.18	-	22. Mai	Meeting International Mohammed VI d'Athletisme de Rabat, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat - Promotional Events
3000m	7:47.80	-	15. Mai	Montgeron Meeting Elite, Montgeron
3000m	7:45.80	-	30. Apr.	Fes Meeting Elite, Fes

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
5000m	13:26.19	-	8. Okt.	Mungyeong CISM World Games, Mungyeong
5000m	14:19.79	-	6. Okt.	Mungyeong CISM World Games, Mungyeong
5000m	14:42.70	-	11. Apr.	Qatif GCC Championships, Qatif
10000m	29:19.64	-	9. Apr.	Qatif GCC Championships, Qatif

Zouhaïr Awad

Persönliche Bestleistungen

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

2026

2025

2023

2022

2021

2019

2017

2016

2015

2013

2010

2009

Auszeichnungen