Tshiamo LEPHOTO

Geboren
30. Juni 2006 (20 Jahre)
Disziplinen
3000 m Hindernis · 10 000 m

Tshiamo LEPHOTO ist ein Langstreckenläufer aus Südafrika, geboren am 30. Juni 2006. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 3000m, 5000m und 10000m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 8:47.69 über 3000m, 15:18.12 über 5000m, 30:47.18 über 10000m und 9:08.99 über 3000mSt. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Südafrika.

Persönliche Bestleistung · 3000 m Hindernis9:08.99
Saisonbestleistung 20269:03.5816. Apr. 2026 · Pilditch Stadium, Pretoria
Persönliche Bestleistung · 10 000 m30:47.18
Letzter WettkampfNMB Half Marathon27. Juni 2026 · 1:07:15

Stand 13. Nov. 2026: 3000 m Hindernis 9:08.99, 10 000 m 30:47.18, Saisonbestleistung 2026 9:03.58 (16. Apr. 2026, Pilditch Stadium, Pretoria (RSA)) · Letzter Wettkampf: NMB Half Marathon, 27. Juni 2026, 1:07:15 · 20 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig2026
3000mPretoria 2026Südafrika: ewige Bestenliste im 3000 m8:47.69795 Pkt.––
5000mPretoria 2026Südafrika: ewige Bestenliste im 5000 m15:18.12757 Pkt.––
10000mPretoria 2026Südafrika: ewige Bestenliste im 10 000 m30:47.18889 Pkt.––

Entwicklung

SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
20263000m 8:47.69–28. Feb. 2026AGN Track & Field League 4
20263000mSt 9:03.58–16. Apr. 2026South African Championships
20265000m 15:18.12–21. Feb. 2026AGN Track & Field League 3, Pilditch Stadium, Pretoria - U18 Events
202610000m 30:47.18–13. März 2026AGN Championships
2026Semi 1:07:15–27. Juni 2026NMB Half Marathon