Tinka Uphoff

Foto: Ailura—CC BY-SA 3.0 at

Tinka Uphoff

DeutschlandDeutschland
Geboren
28. Feb. 1983 (43 Jahre)
Disziplinen
Marathon · Halbmarathon

Tinka Uphoff ist ein Langstreckenläufer aus Deutschland, geboren am 28. Februar 1983. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 3000m, 3000m und 5000m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 9:57.33 über 3000m, 9:51.68 über 3000m, 16:47.31 über 5000m, 36:44.08 über 10000m und 1:16:59 über Semi. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Deutschland.

Persönliche Bestleistung · Marathon2:41:35
Saisonbestleistung 20222:49:3625. Sept. 2022 · Hamburg
Saisonbestleistung 2022
Persönliche Bestleistung · Halbmarathon1:16:59

Stand 14. Nov. 2026: Marathon 2:41:35, Halbmarathon 1:16:59, Saisonbestleistung 2022 2:49:36 (25. Sept. 2022, Hamburg (GER)) · 43 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig
3000m2011Deutschland: ewige Bestenliste im 3000 m9:57.33480 Pkt.–
3000mHalleHanau 20129:51.68513 Pkt.–
5000mKoblenz 2015Deutschland: ewige Bestenliste im 5000 m16:47.31520 Pkt.–
10000mPliezhausen 2018Deutschland: ewige Bestenliste im 10 000 m36:44.08469 Pkt.–
SemiFreiburg 2014Deutschland: ewige Bestenliste im Halbmarathon1:16:59602 Pkt.–
MarathonFrankfurt 2016Deutschland: ewige Bestenliste im Marathon2:41:35631 Pkt.–

Entwicklung

SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
202210Kilometr 38:04–31. Dez. 2022–
2022Marathon 2:49:36–25. Sept. 2022BMW Berlin Marathon, Berlin
202110Kilometr 36:19–21. März 2021itelligence Citylauf Invitational
2021Semi 1:20:06–17. Okt. 2021PSD Bank Half Marathon
2021Marathon 2:51:44–28. Nov. 2021Asics Firenze Marathon
2019Semi 1:19:26–7. Apr. 2019German Half Marathon Championships, Freiburg
201810000m 36:44.08–12. Mai 2018German 10,000m Championships
20173000m-short-track 10:06.00–22. Jan. 2017–

Medien

Tinka Uphoff
© Ailura · CC BY-SA 3.0 at