Tebogo Segalagala

Tebogo Segalagala

Geboren
5. Jan. 1993 (33 Jahre)
Disziplinen
Halbmarathon · 10 Kilometres Road

Tebogo Segalagala ist ein Mittelstreckenläufer aus Südafrika, geboren am 5. Januar 1993. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 5000m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 4:00.50 über 1500m, 8:30.21 über 3000m, 14:38.11 über 5000m, 30:42.79 über 10000m und 1:05:31 über Semi. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Südafrika.

Persönliche Bestleistung · Halbmarathon1:05:31
Saisonbestleistung 20261:03:2627. Juni 2026
Persönliche Bestleistung · 10 Kilometres Road30:36
Letzter WettkampfSouth African 10km Championships17. Okt. 2026 · 30:28

Stand 14. Nov. 2026: Halbmarathon 1:05:31, 10 Kilometres Road 30:36, Saisonbestleistung 2026 1:03:26 (27. Juni 2026) · Letzter Wettkampf: South African 10km Championships, 17. Okt. 2026, 30:28 · 33 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig
1500mJohannesburg 2023Südafrika: ewige Bestenliste im 1500 m4:00.50849 Pkt.–
3000mPretoria 2024Südafrika: ewige Bestenliste im 3000 m8:30.21886 Pkt.–
5000mPretoria 2025Südafrika: ewige Bestenliste im 5000 m14:38.11877 Pkt.–
10000mPretoria 2024Südafrika: ewige Bestenliste im 10 000 m30:42.79895 Pkt.–

Entwicklung

SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
20265000m 14:45.69–21. Feb. 2026AGN Track & Field League 3, Pilditch Stadium, Pretoria - U18 Events
202610Kilometr 30:28–17. Okt. 2026South African 10km Championships
202610000m 30:49.26–13. März 2026AGN Championships
2026Semi 1:03:26–27. Juni 2026NMB Half Marathon
2026Marathon 2:18:58–3. Mai 2026Durban International Marathon
20253000m 8:38.83–1. Feb. 2025AGN Track & Field League 2 (U16, U18, U20 & Seniors)
20255000m 14:38.11–15. März 2025AGN U16, U18, U20, and Seniors Track & Field Championship, Pilditch Stadium, Pretoria
202510Kilometr 30:49–24. Aug. 2025ABSA Run Your City Tshwane 10K - ASA 4, Tshwane