Tânia Cruz
PortugalAktiv- Geboren
- 12. Aug. 1986 (40 Jahre)
- Disziplinen
- Halbmarathon · 10 Kilometres Road
Tânia Cruz ist eine Langstreckenläuferin aus Portugal, geboren am 12. August 1986. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen Semi und 10Kilometr an.
Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 1:24:31 über Semi und 38:32 über 10Kilometr. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Portugal.
Persönliche Bestleistung · Halbmarathon1:24:31
Saisonbestleistung 20261:25:294. Okt. 2026
Persönliche Bestleistung · 10 Kilometres Road38:32
Letzter Wettkampf36º Meia Maratona "Cidade de Ovar"4. Okt. 2026 · 1:25:29
Stand 15. Nov. 2026: Halbmarathon 1:24:31, 10 Kilometres Road 38:32, Saisonbestleistung 2026 1:25:29 (4. Okt. 2026) · Letzter Wettkampf: 36º Meia Maratona "Cidade de Ovar", 4. Okt. 2026, 1:25:29 · 40 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig
10KilometrTomar 202438:32–
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 38:41 | – | 17. Jan. 2026 | Figueira da Foz 10km |
| 2026 | Semi | 1:25:29 | – | 4. Okt. 2026 | 36º Meia Maratona "Cidade de Ovar" |
| 2025 | CrossCount | 16:18 | – | 15. März 2025 | Portuguese Cross Country Championship, Marvão - XC 4.0km |
| 2025 | Semi | 1:24:31 | – | 8. Juni 2025 | 10ª Meia Maratona D`Ouro Run Gondomar, Estrada N108 - Avenida Escritor Costa Barreto 1111, Porto |
| 2024 | CrossCount | 32:03 | – | 24. Nov. 2024 | Portuguese Cross Country Championship, Santa Maria da Feira - XC 8.0km |
| 2024 | 10Kilometr | 38:32 | – | 14. Jan. 2024 | Portuguese 10 km Road Running Championships |
| 2022 | CrossCount | 32:14 | – | 27. Nov. 2022 | Portuguese Cross Country Championships, Amora - XC 8.0km |