SZ

Szymon Zięba

POLPOLMänner
Geburtsdatum25. Sept. 1996
Größe-
Gewicht-

Szymon Zięba ist ein Sprinter aus Polen, geboren am 25. September 1996. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 400m, 400mH und 4x400Metre an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 50.03 über 400m, 52.96 über 400mH, 3:31.23 über 4x400Metre, 50.03 über 400m-short-track und 35.85 über 300m. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Polen.

Auf einen Blick
400 m Hürden
52.96
400 Metres Short Track
50.03
Saisonbestleistung 2020
56.06
5. Juli 2020 · Stadion AWF, Kraków (POL)
Saisonbestleistung 2020
Letzter Wettkampf
Athletics Indoor Ostrava I, Atletická hala, Ostrava (i)
23. Jan. 2024 · DNF
Athletics Indoor Ostrava I, Atletická hala, Ostrava (i)
Alter
29 Jahre

Stand 16. Sept. 2026: 400 m Hürden 52.96, 400 Metres Short Track 50.03, Saisonbestleistung 2020 56.06 (5. Juli 2020, Stadion AWF, Kraków (POL)) · Letzter Wettkampf: Athletics Indoor Ostrava I, Atletická hala, Ostrava (i), 23. Jan. 2024, DNF · 29 Jahre

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

SaisonDisziplinErgebnisWindDatumTrendWettkämpfe
2020
300m
36.42-21. Juni 2020
↓
Stadion AWF, Kraków (POL)
2020
400m
50.99-28. Juni 2020
↓
Stadion AWF, Kraków (POL)
2020
400m-short-track
51.11-9. Feb. 2020
↓
Centralny Ośrodek Sportu, Spala (POL) (i)
2020
400mH
56.06-5. Juli 2020
↓
Stadion AWF, Kraków (POL)
2019
400m
50.29-1. Juni 2019
↓
Kraków (POL)
2019
400mH
54.18-22. Juni 2019
↓
Kraków (POL)
2019
4x400Metre
3:31.23-8. Juni 2019-Kraków (POL)
2018
300m
35.85-28. Jan. 2018
↓
Spala (POL) (i)
2018
300m-short-track
35.85-28. Jan. 2018-Spala (POL) (i)
2018
400m-short-track
50.03-10. Feb. 2018
↓
Spala (POL) (i)
2018
400m
50.03-10. Feb. 2018
↓
Spala (POL) (i)
2017
300MetresH
38.64-13. Mai 2017-Kraków (POL)
2017
400m
50.10-26. Mai 2017
↓
Łódź (POL)
2017
400mH
52.96-2. Juli 2017
↓
Suwalki (POL)
2017
500Metres
1:05.66-6. Mai 2017-Kraków (POL)
2016
400mH
54.31-3. Sept. 2016
↓
Czestochowa (POL)
2015
400mH
55.36-12. Sept. 2015
↓
Kraków (POL)

2024

1 performance
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
3000m-short-track
DNF-23. Jan.Athletics Indoor Ostrava I, Atletická hala, Ostrava (i)

2022

1 performance
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
800m
DNF-21. MaiMemoriał Pułkownika Wiesława Kiryka, Stadion Miejski, Oleśnica

2020

5 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
400mH
56.54-15. Sept.Polish University Championships, Akademicki Związek Sportowy, Łódź
400mH
56.06-5. JuliRegional Meeting, Stadion AWF, Kraków
400m
50.99-28. JuniRegional Meeting, Stadion AWF, Kraków
300m
36.42-21. JuniRegional Memorial Meeting, Stadion AWF, Kraków
400m-short-track
51.11-9. Feb.PZLA Indoor Control Meeting, Centralny Ośrodek Sportu, Spala (i)

2019

11 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
400mH
54.57-24. Aug.Polish Championships, Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom
400mH
54.57-23. Aug.Polish Championships, Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom
400m
51.67-17. Aug.Artur Szyma and Artur Ociepa Memorial, Czestochowa
400mH
54.94-1. Aug.Polish Club Championships, Jelenia Góra
400mH
54.51-7. JuliMityng o Różę Kutna, Kutno
400mH
54.18-22. JuniMalopolski Stars Memorial, Kraków
400mH
54.42-15. JuniQualification Meeting, Stadion MOSiR, Ruda Slaska
4x400Metre
3:31.23-8. JuniPolish Relay Championships, Kraków
400m
50.29-1. JuniInter-Province Match, Kraków
400mH
55.54-25. MaiPolish University Championships, Łódź
400m
50.82-24. MaiPolish University Championships, Łódź

2018

3 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
400m-short-track
50.19-17. Feb.Polish Indoor Championships, Toruń (i)
400m-short-track
50.03-10. Feb.Spała, Spala (i)
300m-short-track
35.85-28. Jan.Spała, Spala (i)

2017

9 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
400mH
55.42-3. Sept.Jelenia Góra Polish Club Championships, Jelenia Góra
400mH
54.04-21. JuliPolish Championships, Białystok
400mH
52.96-2. JuliSuwałki Polish U23 Championships, Suwalki
400mH
53.65-11. JuniKraków
400mH
54.44-4. JuniRadom
400m
50.10-26. MaiŁódź Polish University Championships, Łódź
400mH
54.87-21. MaiŁódź
300MetresH
38.64-13. MaiKraków
500Metres
1:05.66-6. MaiKraków

2016

5 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
400mH
54.31-3. Sept.Częstochowa, Czestochowa
400mH
54.51-31. JuliJelenia Góra Polish U23 Championships, Jelenia Góra
400mH
54.51-12. JuniKraków
400mH
55.06-28. MaiBiała Podlaska Polish Club Championships, Biala Podlaska
400mH
55.58-22. MaiŁódź Polish Univ. Club Championships, Łódź

2015

1 performance
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
400mH
55.36-12. Sept.Kraków Polish Club Championships, Kraków

Auszeichnungen

Keine Medaillen