SO
Szymon Ogonowski
POLMännerGeburtsdatum26. Juli 1985
Größe-
Gewicht-
Szymon Ogonowski ist ein Sprinter aus Polen, geboren am 26. Juli 1985. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 200m, 400m und 800m an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 21.97 über 200m, 47.75 über 400m, 1:50.46 über 800m, 3:08.03 über 4x400m und 1:53.94 über 800m-short-track. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Polen.
Auf einen Blick
800 m
1:50.46
400 m
47.75
Letzter Wettkampf
Warszawska Liga Lekkoatletyczna
13. Sept. 2026 · 49.72
Alter
41 Jahre
Stand 25. Sept. 2026: 800 m 1:50.46, 400 m 47.75, Saisonbestleistung 2026 49.72 (13. Sept. 2026) · Letzter Wettkampf: Warszawska Liga Lekkoatletyczna, 13. Sept. 2026, 49.72 · 41 Jahre
Leistungsdiagramme
Saisonbestleistungen
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Trend | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 400m | 49.72 | - | 13. Sept. 2026 | ↓ | Warszawska Liga Lekkoatletyczna |
| 2025 | 300m | 35.98 | - | 28. Sept. 2025 | ↓ | Warszawskie zakończenie sezonu lekkoatletycznego |
| 2025 | 400m | 49.77 | - | 19. Juli 2025 | ↓ | Wakacyjne zawody lekkoatletyczne, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa |
| 2023 | 200m | 23.28 | - | 11. Feb. 2023 | ↓ | Zawody kontrolne PZLA |
| 2023 | 200m-short-track | 23.28 | - | 11. Feb. 2023 | ↓ | Zawody kontrolne PZLA |
| 2023 | 300m | 35.33 | - | 27. Aug. 2023 | ↓ | Otwarcie Sezonu Jesiennego, Stadion MOSiR, Ciechanow |
| 2023 | 400m | 49.07 | - | 10. Sept. 2023 | ↓ | Warszawska Liga Lekkoatletyczna V Rzut, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa |
| 2023 | 400m-short-track | 50.79 | - | 11. Feb. 2023 | ↓ | Zawody kontrolne PZLA |
| 2022 | 200m | 22.80 | +0.1 | 4. Juni 2022 | ↓ | Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa (POL) |
| 2022 | 200m-short-track | 22.95 | - | 12. Feb. 2022 | ↓ | Kujawsko-Pomorska Arena, Toruń (POL) (i) |
| 2022 | 400m | 49.20 | - | 11. Juni 2022 | ↓ | Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa (POL) |
| 2022 | 400m-short-track | 50.43 | - | 12. Feb. 2022 | ↓ | Kujawsko-Pomorska Arena, Toruń (POL) (i) |
| 2022 | 600m | 1:22.34 | - | 7. Mai 2022 | ↓ | Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa (POL) |
| 2021 | 200m | 22.68 | +1.3 | 5. Juni 2021 | ↓ | Stadion Miejski, Piaseczno (POL) |
| 2021 | 200m-short-track | 23.52 | - | 23. Jan. 2021 | ↓ | Arena Toruń, Toruń (POL) (i) |
| 2021 | 300m-short-track | 35.98 | - | 18. Jan. 2021 | ↓ | Arena Toruń, Toruń (POL) (i) |
| 2021 | 300m | 35.98 | - | 18. Jan. 2021 | ↓ | Arena Toruń, Toruń (POL) (i) |
| 2021 | 400m | 49.20 | - | 19. Juni 2021 | ↓ | Stadion Miejski, Plock (POL) |
| 2021 | 400m-short-track | 49.94 | - | 30. Jan. 2021 | ↓ | Arena Toruń, Toruń (POL) (i) |
| 2020 | 200m | 23.05 | +1.2 | 23. Aug. 2020 | ↓ | Stadion MOSiR, Lublin (POL) |
| 2020 | 400m | 49.75 | - | 26. Sept. 2020 | ↓ | Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa (POL) |
| 2020 | 4x400m | 3:15.74 | - | 30. Aug. 2020 | ↓ | Polish Championships, Stadion OSiR, Wloclawek |
| 2017 | 200m | 22.80 | -1.5 | 10. Juni 2017 | ↓ | Siedlce (POL) |
| 2017 | 400m | 48.66 | - | 21. Juli 2017 | ↓ | Białystok (POL) |
| 2017 | 4x400m | 3:08.86 | - | 23. Juli 2017 | ↓ | Białystok (POL) |
| 2016 | 200m | 21.97 | +0.9 | 19. Juni 2016 | ↓ | Warszawa (POL) |
| 2016 | 200m-short-track | 22.86 | - | 16. Jan. 2016 | ↓ | Toruń (POL) (i) |
| 2016 | 300m-short-track | 35.34 | - | 31. Jan. 2016 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2016 | 300m | 35.34 | - | 31. Jan. 2016 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2016 | 400m | 48.16 | - | 17. Sept. 2016 | ↓ | Warszawa (POL) |
| 2016 | 400m-short-track | 49.92 | - | 6. Feb. 2016 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2016 | 4x400m | 3:13.51 | - | 26. Juni 2016 | ↓ | Bydgoszcz (POL) |
| 2015 | 200m | 22.52 | +0.3 | 4. Juli 2015 | ↓ | Kutno (POL) |
| 2015 | 400m | 48.35 | - | 19. Juli 2015 | ↓ | Kraków (POL) |
| 2015 | 4x400m | 3:08.03 | - | 21. Juli 2015 | ↓ | Kraków (POL) |
| 2014 | 200m | 22.86 | -1.1 | 18. Mai 2014 | ↓ | Łódź (POL) |
| 2014 | 400m | 48.69 | - | 29. Juli 2014 | ↓ | Szczecin (POL) |
| 2012 | 400m | 50.39 | - | 24. Juni 2012 | ↓ | Warszawa (POL) |
| 2011 | 400m | 49.01 | - | 14. Mai 2011 | ↓ | Warszawa (POL) |
| 2011 | 600m | 1:20.78 | - | 8. Mai 2011 | ↓ | Warszawa (POL) |
| 2010 | 200m | 22.08 | +0.9 | 13. Juni 2010 | ↓ | Warszawa (POL) |
| 2010 | 200m-short-track | 22.40 | - | 20. Feb. 2010 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2010 | 300m | 35.82 | - | 16. Jan. 2010 | ↓ | Warszawa (POL) (i) |
| 2010 | 300m-short-track | 35.82 | - | 16. Jan. 2010 | ↓ | Warszawa (POL) (i) |
| 2010 | 400m | 48.02 | - | 26. Juni 2010 | ↓ | Gdansk (POL) |
| 2010 | 400m-short-track | 48.80 | - | 27. Feb. 2010 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2010 | 600m | 1:21.31 | - | 10. Jan. 2010 | ↓ | Warszawa (POL) (i) |
| 2010 | 600m-short-track | 1:21.31 | - | 10. Jan. 2010 | ↑ | Warszawa (POL) (i) |
| 2010 | 4x400m | 3:09.43 | - | 10. Juli 2010 | ↓ | Bielsko-Biala (POL) |
| 2009 | 300m | 34.58 | - | 18. Juli 2009 | ↓ | Warszawa (POL) |
| 2009 | 400m | 47.75 | - | 27. Juni 2009 | ↓ | Warszawa (POL) |
| 2009 | 600m | 1:20.96 | - | 18. Jan. 2009 | ↓ | Warszawa (POL) (i) |
| 2009 | 600m-short-track | 1:20.96 | - | 18. Jan. 2009 | ↑ | Warszawa (POL) (i) |
| 2009 | 800m | 1:51.90 | - | 14. Juni 2009 | ↑ | Warszawa (POL) |
| 2008 | 400m | 47.92 | - | 4. Juli 2008 | ↓ | Szczecin (POL) |
| 2008 | 600m-short-track | 1:22.19 | - | 20. Jan. 2008 | ↑ | Warszawa (POL) (i) |
| 2008 | 600m | 1:22.19 | - | 20. Jan. 2008 | ↓ | Warszawa (POL) (i) |
| 2008 | 800m | 1:50.46 | - | 6. Sept. 2008 | ↑ | Zamość (POL) |
| 2007 | 800m | 1:51.15 | - | 23. Sept. 2007 | ↑ | Warszawa (POL) |
| 2006 | 800m | 1:53.94 | - | 26. Feb. 2006 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2006 | 800m-short-track | 1:53.94 | - | 26. Feb. 2006 | - | Spala (POL) (i) |
2026
1 performance| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
400m | 49.72 | - | 13. Sept. | Warszawska Liga Lekkoatletyczna |
2025
5 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
300m | 35.98 | - | 28. Sept. | Warszawskie zakończenie sezonu lekkoatletycznego |
400m | 50.09 | - | 20. Sept. | Finał Warszawskiej Ligi Lekkoatletycznej, Stadion Podskarbińska, Warszawa |
400m | 50.58 | - | 7. Sept. | Zawody lekkoatletyczne im. Eugeniusza Lokajskiego, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa |
400m | 49.77 | - | 19. Juli | Wakacyjne zawody lekkoatletyczne, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa |
400m | 50.28 | - | 29. Juni | Mazowiecki mityng ogólnopolski |
2023
4 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
400m | 49.07 | - | 10. Sept. | Warszawska Liga Lekkoatletyczna V Rzut, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa |
300m | 35.33 | - | 27. Aug. | Otwarcie Sezonu Jesiennego, Stadion MOSiR, Ciechanow |
400m-short-track | 50.79 | - | 11. Feb. | Zawody kontrolne PZLA |
200m-short-track | 23.28 | - | 11. Feb. | Zawody kontrolne PZLA |
2022
7 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
400m | 49.20 | - | 11. Juni | Regional Meeting, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa |
200m | 22.80 | +0.1 | 4. Juni | Liga Lekkoatletyczna - III Rzut, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa |
200m | 22.87 | +0.7 | 29. Mai | Liga Lekkoatletyczna, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa |
400m | 49.74 | - | 21. Mai | Regional Championships, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa |
600m | 1:22.34 | - | 7. Mai | Opening Meeting, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa |
400m-short-track | 50.43 | - | 12. Feb. | Indoor Meeting, Kujawsko-Pomorska Arena, Toruń (i) |
200m-short-track | 22.95 | - | 12. Feb. | Indoor Meeting, Kujawsko-Pomorska Arena, Toruń (i) |
2021
8 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
400m | 49.20 | - | 19. Juni | Memoriał Marka Zarychty, Stadion Miejski, Plock |
400m | 49.82 | - | 13. Juni | Regional U20 Championships, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa |
200m | 22.68 | +1.3 | 5. Juni | Sławomir Rosłon Memorial, Stadion Miejski, Piaseczno |
200m | 22.95 | +0.1 | 23. Mai | Liga Lekkoatletyczna, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa |
400m-short-track | 50.34 | - | 6. Feb. | National Indoor Meeting, Kujawsko-Pomorska Arena, Toruń (i) |
400m-short-track | 49.94 | - | 30. Jan. | National Indoor Meeting, Kujawsko-Pomorska Arena, Toruń (i) |
200m-short-track | 23.52 | - | 23. Jan. | National Indoor Meeting, Kujawsko-Pomorska Arena, Toruń (i) |
300m-short-track | 35.98 | - | 18. Jan. | National Indoor Meeting, Kujawsko-Pomorska Arena, Toruń (i) |
2020
6 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
400m | 49.75 | - | 26. Sept. | Regional U20 Championships, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa - Invitational Events |
4x400m | 3:15.74 | - | 30. Aug. | Polish Championships, Stadion OSiR, Wloclawek |
400m | 50.93 | - | 29. Aug. | Polish Championships, Stadion OSiR, Wloclawek |
400m | 50.93 | - | 28. Aug. | Polish Championships, Stadion OSiR, Wloclawek |
200m | 23.05 | +1.2 | 23. Aug. | Polish Masters Ch., Stadion MOSiR, Lublin |
400m | 49.77 | - | 27. Juni | Athletics League, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa |
2017
3 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
4x400m | 3:08.86 | - | 23. Juli | Polish Championships, Białystok |
400m | 48.66 | - | 21. Juli | Polish Championships, Białystok |
200m | 22.80 | -1.5 | 10. Juni | Siedlce Henryk Gut Memorial, Siedlce |
2016
15 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
400m | 48.16 | - | 17. Sept. | Warszawa |
200m | 22.40 | +0.0 | 4. Sept. | Toruń |
4x400m | 3:13.51 | - | 26. Juni | Polish Championships, Bydgoszcz |
400m | 48.38 | - | 25. Juni | Bydgoszcz |
400m | 48.24 | - | 24. Juni | Polish Championships, Bydgoszcz |
200m | 21.97 | +0.9 | 19. Juni | Warszawa |
400m | 48.29 | - | 11. Juni | Gdańsk Józef Żylewicz Memorial, Gdansk |
400m | 48.71 | - | 8. Juni | Łomża |
400m | 48.87 | - | 28. Mai | Biała Podlaska Polish Club Championships, Biala Podlaska |
4x400m | 3:13.69 | - | 22. Mai | Łódź Polish Univ. Club Championships, Łódź |
400m | 48.64 | - | 21. Mai | Łódź Polish Univ. Club Championships, Łódź |
400m-short-track | 49.92 | - | 6. Feb. | Spała, Spala (i) |
300m-short-track | 35.34 | - | 31. Jan. | Spała, Spala (i) |
300m-short-track | 35.99 | - | 24. Jan. | Warszawa (i) |
200m-short-track | 22.86 | - | 16. Jan. | Toruń (i) |
2015
1 performance| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
4x400m | 3:08.03 | - | 21. Juli | Polish Championships, Kraków |
Zeige 1 - 50 von 103