Suzuna Nakahara

JapanJapanAktiv
Geboren
17. Aug. 2004 (22 Jahre)
Disziplinen
3000 m

Suzuna Nakahara ist eine Mittelstreckenläuferin aus Japan, geboren am 17. August 2004. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 5000m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 4:46.39 über 1500m, 9:39.35 über 3000m, 16:55.03 über 5000m und 35:18 über 10Kilometr. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Japan.

Persönliche Bestleistung · 3000 m9:39.35
Saisonbestleistung 202635:188. Feb. 2026 · Ishin Me-Life Stadium, Yamaguchi
Saisonbestleistung 2026
Letzter Wettkampf54th Yamaguchi All-Corporate Half Marathon Championships8. Feb. 2026 · 35:18
54th Yamaguchi All-Corporate Half Marathon Championships

Stand 13. Nov. 2026: 3000 m 9:39.35, Saisonbestleistung 2026 35:18 (8. Feb. 2026, Ishin Me-Life Stadium, Yamaguchi (JPN)) · Letzter Wettkampf: 54th Yamaguchi All-Corporate Half Marathon Championships, 8. Feb. 2026, 35:18 · 22 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig
1500mYamaguchi 2020Japan: ewige Bestenliste im 1500 m4:46.39862 Pkt.–
3000mYamaguchi 2020Japan: ewige Bestenliste im 3000 m9:39.35978 Pkt.–
5000mKitami 2023Japan: ewige Bestenliste im 5000 m16:55.03951 Pkt.–
10KilometrYamaguchi 202635:18–

Entwicklung

SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
202610Kilometr 35:18–8. Feb. 202654th Yamaguchi All-Corporate Half Marathon Championships
20253000m 10:11.13–18. Mai 202568th Kyushu Corporate Athletics Championships, Honjo Athletic Stadium, Kitakyushu
20243000m 10:23.40–19. Mai 202467th Kyushu Corporate Athletics Championships
20233000m 9:55.75–21. Mai 202366rd Kyushu Corporate Athletics Championships
20235000m 16:55.03–12. Juli 2023Hokuren Distance Challenge - Kitami
20223000m 9:50.63–29. Mai 2022Ishin Me-Life Stadium, Yamaguchi (JPN)
20201500m 4:46.39–9. Aug. 2020Ishin Me-Life Stadium, Yamaguchi (JPN)
20203000m 9:39.35–5. Dez. 2020Ishin Me-Life Stadium, Yamaguchi (JPN)